房中術即中國古代性科學。道家房中術在中國傳承上千年，顧名思義就是房事的技巧，是古代的一些貴族為了提升房事之樂，有意識地訓練的一些方法。房中術的主要內容包括：強腎、固精、脫敏、呼吸、抽插等。很多男性在練習之後的一段時間內，會發現自己在行房事的時候，表現變得很好，特別是一些精壯男子，在練習房中術之後，在行房事的時候，更是能得到意想不到的愉悅。所以很多男性，就把房中術和提升性能力混為一談，也片面的以為，練習房中術之後，男性能力就會上升，甚至達到交而不洩的狀態。那麼事實真的如此嗎？
房中術“龜頭脫敏法”
今天我就來給大家介紹一下房中術中，大家頗感興趣的“龜頭脫敏法”吧。很多人認為，自己在房事時間上的“短”是因為自己的男性部位太過敏感，所以才會秒射。所以，很多男性朋友以為，只要降低男性部位的敏感度就會延長性生活的時間。
那麼，房中術的“龜頭脫敏法”是怎麼練的呢？其實很簡單，單從動作上來說的話，就是靠手長時間的對自己的性器官進行刺激，就像平時的“打飛機”一樣，但是，在手淫過程中，禁止洩精，到達爆發邊緣的時候，就停止動作，進行呼吸，當爆發的感覺褪去之後，繼續對私部進行刺激，然後再憋住，循環，週而復始。這個動作的原理是通過長期的對私部進行刺激，讓私部適應外界的刺激，從而達到脫敏的目的。
那麼“龜頭脫敏法”真的有效嗎？
讓性器官適應刺激，從而達到脫敏的效果，從原理上講，是講的通的，但是問題在，強行的憋精，長時間的手淫是會對生殖器官、對生殖系統產生傷害的。很多人練習了龜頭脫敏法之後會發現第二天起床之後臉部浮腫，頭昏腦花，長期練下去，更是出現勃起困難的情況。
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