灌篮高手中真正能作为建队核心的有哪些人呢？湘北的赤木和流川、翔阳的藤真、海南的阿牧、陵南的仙道、山王的泽北、深津和大河田、名朋的森重宽以及爱和的诸星大，这些人也算是灌篮高手中综合实力最强的人。
不过在那么多人中，小编唯独亲睐海南的牧绅一。尽管泽北和流川得分能力一流、仙道有着不可思议的天赋和大局观、河田和赤木又是顶级内线，但如果作为教练，小编会毫不犹豫选择海南的王牌牧绅一。
牧绅一从高一时候开始就是海南的重点人物，到了高三时期他甚至可以算全国最好的控卫。阿牧有着184公分的身高、体重达到79千克，在灌篮高手世界里，他绝对算是高大强壮的控卫，毕竟身为大前锋的樱木也不过才189.2公分。
阿牧在面对其他控卫时几乎全都是形成错位优势，在身体上的优势也让阿牧始终压着藤真一头，稳坐神奈川第一控卫的宝座。同时阿牧还有着极其冷静的心理素质，加之出色的团队意识和大局观，这些都是作为顶级控卫必要的素质。
以阿牧在灌篮高手中的带队能力，他绝对是魔术师级别，海南阵中除了阿神是一个比较稳定的得分点外，实在找不出其他的球星，而阿神的得分一半也要归功于牧的助攻，清田还不成熟，高砂和赤木以及鱼柱相比还是有不少差距，只能算个蓝领内线。这样一支海南却在阿牧的率领下，最后一路杀到决赛，拿到全国亚军已经实属不易，虽然这还得感谢湘北击退了山王。但不可否认的是，作为单核球队，阿牧带领海南已经来到了极高的高度，颇有当年艾弗森带领的76人这样的感觉。
作为全国的顶级后卫，阿牧在神奈川县开创了自己的时代，虽然阿牧可能在远距离投射方面还有所欠缺，但他拥有迅猛的第一步，和出色的对抗能力，这让阿牧在攻防两端都变得很有影响力，在灌篮高手中阿牧算是唯一一个能从一号位防到五号位的球员，如此能力着实令人惊叹。
虽然牧绅一在灌篮高手中的人气远不如樱木、仙道、流川、泽北等人，甚至也低于他的宿敌藤真，但正如阿牧的朴实无华的球风一般，低调的阿牧更让人为他的这份气质所着迷。
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