《新生日記》明星孕期水腫、戒指戴不上,飲食上記得注意這些

最近看了新開播的《新生日記》

,才發現不少明星已經靜悄悄結婚懷了孕,實在低調到得可怕,節目延續了今年很流行的觀察類綜藝形式,由辣媽應採兒擔任主持,並邀請幾對明星準爸媽一起生活,分享懷孕生活的趣事。

《新生日記》明星孕期水腫、戒指戴不上,飲食上記得注意這些

節目中幾對小夫妻除了狂撒狗糧之外,更分享了不少夫妻間的相處之道,“李艾結婚四年分房睡”等話題引發網友狂熱討論。

這部綜藝的看頭還在於,相較以往明星一懷孕就會選擇短暫性退居熒幕後,消失在觀眾視野,這個節目讓我們看到了明星孕媽的真實懷孕狀態。喲~仔細一看,也並不是每個明星孕媽身材都能維持纖細嘛,超接地氣的有沒有?

《新生日記》明星孕期水腫、戒指戴不上,飲食上記得注意這些

所以,節目播出不到幾期,觀眾關注的焦點也超級多,有人關注明星懷孕後老公的態度轉變,有人關注明星的孕期身材保持,有人則關注明星孕期的飲食習慣。

其實女性懷孕之所以辛苦,最關鍵的就是因激素的變化導致身體各方面機能和孕前截然不同,孕吐、水腫、胃口不佳等狀況十分常見,所以飲食上真的真的需要格外注意!

《新生日記》明星孕期水腫、戒指戴不上,飲食上記得注意這些

“飲食清淡,適量進餐”是孕期最主要的飲食準則,高蛋白、高脂肪的食物要吃得有所節制,蒸燉的食物能夠最大程度保留食物的原汁原味和營養,是最為推薦的。節目中麥迪娜孕期還不忌口,急得老公姜潮只能多煲湯來給她補營養。

天際新推出的母嬰電燉鍋8AMG就是效仿了古法隔水燉的方式,以水為傳溫媒介,將熱度傳遞到食物,而不是直接明火加熱,所以食材中的油脂不會過度融入湯中,燉煮出的食物清甜爽口不油膩,更適合孕期女性和小孩子食用。

《新生日記》明星孕期水腫、戒指戴不上,飲食上記得注意這些

除了飲食,孕期女性還會出現嗜睡、記憶力減弱的狀況,常常讓她們鬧出各種笑話,但也是屬於正常現象,這有可能是因為孕期女性的基礎新城代謝加快,體內熱量消耗加快,血糖不足所導致。

這款燉鍋的預約定時功能也是考慮到這種“孕傻”情況,煲湯燉滋補品時可進行定時,時間到自動進入保溫狀態,保溫溫度可自動設置,更有乾燒斷電的安全設置,考慮極其周全咯~

當然,母嬰燉鍋的好處除了照顧到寶媽的需求,也同樣有針對寶寶的功能設計,BB粥功能等到寶寶7、8個月的時候就能派上用場,文火隔水燉煮,米粒化開綿軟香稠,寶寶食用容易吞嚥消化,同時照顧大人和小孩的需求,孕期、產後到帶娃,全程陪寶媽省心帶娃~


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