走出自己的世界:20年前一部奧斯卡獲獎影片帶來的啟示

美國經典電影《楚門的世界》中,由知名喜劇演員金·凱瑞扮演的楚門一直生活在一個虛假的世界裡。他的生活,一直在向全世界直播著,雖然他自己並不知曉。

在觀眾眼中,他是一名真人秀的巨星,他身邊所有的人都在與他對戲。一直到後來發生一些奇怪的事情,他才意識到真相,竭盡全力穿越導演給他製造的人為風浪,到達他的世界裡天空的邊界,發現這美麗的天空,只不過是一大塊幕布。

最後當面對這扇楚門世界之門時,真人秀的製片人想要挽留他,因為“你屬於這裡,外面的世界比我虛構的世界更不真實,但是在我創造的這個世界裡,你不用害怕”。楚門,卻堅定地走出了這個雖然美好安全,卻虛假的世界。全世界的觀眾都為他歡呼雀躍!


走出自己的世界:20年前一部奧斯卡獲獎影片帶來的啟示

距離上次看這部電影已時隔20年,但是劇終楚門堅定地走出這個世界的那一幕,卻一直深深地刻在我的腦海裡。

剛好早上與一位朋友聊起了自我提升與轉變,對於一個人的轉變最重要的是:真正走出自己的世界,看到外面的世界有很多可能性!


雖然我們沒有一個人是像楚門那樣天生的真人秀巨星,也沒有生活在一個由節目組創造的虛假世界,但是我思故我在,我們的思考方式,決定了我們所面對的這個世界。

缺乏安全感的人,看到哪裡都是無常;思維激進的人,看到哪裡都是不平;有受害者心理的人,遇到凡事都會覺得委屈。世界還是那個世界,但是我們大腦深處的攝像機卻給我們的世界加上了這許多主觀的色彩。


走出自己的世界:20年前一部奧斯卡獲獎影片帶來的啟示

在教練的時候,我最喜歡問的一個問題是:在你一生中,讓你印象最深刻的一個圖景是什麼?這時候你會發現不同的人,回答會是如此的五花八門,即使是同在上海,同為白領,同在國際化環境下工作的人。

有人印象中的圖景,記得的是母親的咆哮與威逼,有人印象中的圖景,記得的是兒時的小小愛好,有人的圖景,則是童年時的受害經歷。而這些記憶,能成為你的世界裡的狂風暴浪還是和風細雨,僅僅取決於你是否願意打開自己世界的大門,讓更為新鮮的空氣與更為真實的陽光撲面而來。


前面時間看對婚姻親子專家蔣佩蓉老師及其先生的一個採訪,裡面她提到的一句話讓我特別有感觸:“要讓婚姻成為一個開放的系統,因為只有開放的系統才能自我更新。”婚姻如此,個人也如是。Being open,積極地尋求幫助,而不是侷限在自己的世界裡自得其樂或者自暴自棄。


走出自己的世界:20年前一部奧斯卡獲獎影片帶來的啟示


多年前,我曾經處在一個與現在完全不同的世界,任何一點點不順的經歷都會讓我的世界狂風驟雨,因此也看不到自己世界的光明之處。但慶幸的是,我在那個時刻,積極地追尋了更多的自我認知,也給我曾經悲觀不自信的世界打開了一道大門。前段時間測自己的優勢,竟然驚喜地發現,樂觀/希望已經成為我的前5大優勢之一。


而在成為一名女性教練之後,我教練過的女性裡面,轉變特別大的恰恰也是那些能比較快速地走出自己的世界的人,看到目標,看到標杆,看到可能性。


走出自己的世界,首先需要去了解你自己的世界

這個世界有些什麼特點?這個世界的邊界在哪裡,那這個邊界有可能擴大嗎?


走出自己的世界,也需要去了解並且欣賞他人的世界

為何那個世界會是這樣的,那個世界有哪些特點是值得我學習的。


比如昨天我與一位朋友聊起了電影《致青春》以及《七月與安生》,雖然之前看這兩部電影時因為三觀的不同並沒有特別積極的感受,但是學習being open的我嘗試去了解她為何喜歡這兩部電影,它們給她所帶來的感悟是在哪些層面。


走出自己的世界可以讓我們擁有更多的人生可能性

你是《自己》這部電影的編導,電影結局的主動權只掌握在你自己的手裡。你打算如何設計你的故事呢?


作者簡介:恰恰姐,國際認證ACC教練,專注於女性成長,自我認知與個人品牌。願心存感恩,欣賞生活的恰恰可人!


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