1.基因組的損壞
2.端粒的縮短
3.表觀遺傳信息丟失
4.蛋白質摺疊錯誤累積
5.線粒體異常
6.殭屍細胞
7.幹細胞耗盡
8.糖化(AGEs)
9.AMPK信號通路
10.慢性炎症
11.mTOR信號通路
12.SIRTUIN長壽基因
（以下文字電腦生成，如有錯字請看視頻）
好了，看視頻同步播放，那個弟上次講了6個啊，現在從第7個開始交流，第7個呢就是肝細胞的耗盡，就是隨著年齡的增長，你身體裡面的這個幹細胞呢會越來越少，最後又用光了，那麼什麼是幹細胞的幹細胞它就是一種可以變化成其他細胞的細胞，打個比方，打個比方，這個有現在呢，有很多的職業啊，有有功能啊，卡車司機啊，教師啊，環衛工人啊，商業營業員啊，警察，那麼這麼多的這個職業，在剛開始的時候，比如說是一個小學生啊，小學生就好像是肝細胞有這個小學生將來長大了。
00:14:00
可以變成警察，可以變成醫生，可以變成環衛工人，可以變成廚師了，那麼，這個幹細胞就按照小學生，它可以變成任何其他的細胞，可以變成可以變成一個肝臟裡面的細胞，可以變成血管裡面的細胞啊，可以變成這個什麼皮膚細胞啊，那麼，因為細胞會不斷的衰老，皮膚細胞衰老之後死掉之後呢，會有新的細胞去頂替，覺得不能全部他的空缺，如果新的細胞從哪裡來呢？就是說的幹細胞從幹細胞它會變成你所需要的這個細胞，那麼隨著年齡增長，肝細胞慢慢的越來越少好進來之後呢，它讓你摔了之後，老了細胞死掉了之後，就沒有新的細胞，沒有沒有這個幹細胞會變成新的細胞來替換，那麼這有可能就會導致老化，所以這是第7個，我們在講第8個理論第8個理論。
00:15:00
教堂畫，簡單的講叫糖化白糖的糖，那麼複雜了點覺覺，叫終末期糖基化什麼產物叫英文名叫ag eae和年齡的a級一事正好一樣，那麼也有很多人呢，說這個談話呢，也是，導致很多這個皮膚上的這個問題，那麼最比如說一些年輕女性比較關注皮膚的惡，就會注意保養，那麼其實呢就要注意，包括很多明星很聰明就是空談，一定要少吃糖，糖吃多了各種就會身體會談話，談話之後臉上會有這種皺紋啊，色斑啦，皮膚鬆弛啊，都會導致，那麼這個糖罐呢，它就是在。
00:16:00
血管血流裡面，然後這個糖，這個糖糖和這個血流裡面的，嗯，其他的東西，蛋白質啊什麼東西結合在一起，然後變成了一種一種的一種產物，就好像汽車上面的鐵鏽這個鐵和這個水氧結合變成鐵鏽就變得很難看的，那個糖計劃也是，那麼新生兒呢，他們人家檢測下的新生兒，這個身體裡面的a級一這個他們計劃的這種都是財務的事幾乎沒有，然後隨著年齡增長就會越來越多越來越多，那麼在如果這個長期化的東西在皮膚上就會表現出這個色澤暗沉鬆弛，皺紋，然後叫關節細胞裡面和組織的身體素質裡面也會對身體機能造成損害的這個談話這是第8個，第9個呢，就是am pk信號通路，PK信號通路呢？
00:17:00
細胞裡面的一一種信號，那麼我們前面講到了這個APP，atp是細胞裡面的一個能量的，像一個能量的貨幣一樣的就是需要能量的時候都是用這個APP，使用了之後的APP就會變成amp，就是APP使用之後的一個產物，那麼當這個amp升高了之後，然後你在原來的APP越來越少都變成NPC身高，那麼這個時候就會觸發這個np k就會激活信號通路，然後呢就會被PK的，他會有很多很好的，就好像是幫助維護細胞裡面的這個工作，包括有那個消減這個慢性炎症啊，包括修，修理一些這個細胞裡面的一些損傷啊，包括。
00:18:00
胰島素啊，提升胰島素的敏感性啊，還有還有還有一個就是他會不會是他發現能量變少了之後，他會說，唉呀，我們需要更多的能量才會加讓這個細胞核線粒體之間進行更好的通信，然後去生產更多的能量，也是非常有用的，但是呢，隨著年齡的增長啊，這個np k的活性呢，會越來越小就越來越小了，所以呢，你年紀大的人來保護沒有活力啊，啊，沒有沒有沒有精力沒精神啊，也是一方面也是這個原因之一，作為第9個就是a np k的信號通路，第10個，第10個就是慢性炎症，或者說這個免疫系統功能的下降，慢性炎症那麼嚴重，就是炎症呢，它其實是一個好事，一個有作用的好東西啊，比如說你的手，你的手這裡不小心劃破了，啊。
00:19:00
然後呢，你這個你這個這個這個嚴重的機制會不會自動的在這裡啊？這裡有一點腫了有點紅啊，然後他其實是調動了身體的免疫細胞都跑到這個地方來，會跑到這個地方來對這個地方進行修理修補，它是一種還以為它可以抵抗。一些感染的感染了那個什麼細菌啊，什麼病毒啊，到身體裡面他可以去抵抗，它是一個屬於免疫系統的一個功能，但是呢，正常的這個是好的，但是隨著年齡的增長的貢獻會有一些慢性炎症，就是說身體裡面它這個顏色不是因為外界的損傷和這個外界的入侵導致的，而是機體內自發的，比如說那些殭屍細胞裡面的殭屍細胞它就會就會發出一些粗鹽中的一些因子。一些一些蛋白質一些信號，然後讓你自己的身體的免疫系統認為這個地方有入侵而趕過來。
00:20:00
其實這種地方沒有錄取都是自己的，就好像就是說慢性炎症就好像是身體內免疫細胞和正常和那個司機有沒有其他習慣，自己能打自己就自己打自己的，這樣呢，這個慢性炎症呢，也是對身體各方面會有很多傷害，對升級的各種信號通路啊，各種的機能都有大大的傷害，這是第10個是炎症和慢性炎症和這個免疫系統的下降，還有第11個，第11個呢就是，mmtorm to20號通用的適合，這個生長啊，營養啊，比較有關係的，當這個細胞能夠感受到身體裡面這個營養充足的時候，它就會嗯這個激活這個mor的這個信號通路裝這個。
00:21:00
這個細胞裡面感受到這個氨基酸氨基酸，它是一種營養啊，是是是組成蛋白質的基本原材料，它是感到身體裡面感受到氨基酸很充足，氨基酸很充足啊，就是說現在吃的很好，很有營養，跟別人脫呢，它就會促進生長，促進長大生長生長生長生長生長，但是呢，對老年人或者說對成年人來講呢，這個鞭炮呢，它是有一個反作用呢，就是說這個人的身體有兩種，一個是省長，一個是維護，這兩者是矛盾的是像蹺蹺板一樣的，你要生長你的維護就要下降，你要維護你的生長就要下降，就好像在一個建築工地，你在拼命造房子的時候往往會顯得有點亂糟糟的，但是你要把所有東西都整理的乾乾淨淨，但你這個你這個施工效率這個建造的舊就得下降，這是一上一下的，那麼這個m的。
00:22:00
激活之後呢，它這個生長就會增長，比如說長肌肉啊或者什麼的，但是呢，他這個維護就會下將維護，包括清理清理這個細胞裡面的這個是一些一些垃圾啊，包括修復一些DNA啊什麼的，這就會下降，但是所以呢，對成年人來講呢，這個天燙的其實不要激活，它結果它不好應該要壓一壓一挑，然後讓這個身體細胞的維護功能的去上班，他是這樣的，那麼，這是第11個，就是m的這個信號通路啊，然後呢，還有第12個，第12個呢就是student，它是一個基因家族的名稱，總共呢是有大概有有7個基因，這個基因的天然基因呢，也被稱作長。
00:23:00
這是他的一個，一個別名叫長壽的體現，就是這7個基金都是和長壽有關係的，77的分別呢，他們跟那個比如說前面有三個就是跟這個細胞DNA損傷的修復有關，這個細胞裡面的DNA DNA這個有時候兩兩個練會第1個鏈斷掉或者是兩個電都斷掉了，他使用的是雙電嗎？有可能斷掉斷掉一般精煉或者幹掉兩個鏈，斷掉之後它會有一個一個專門的一個美甲大白的去維護把它修好，別人的修復，那麼這個呢，也是和這個市廳級有關的事又要靠這個基因的表達之後才能促進這個修復基因呢，還有其他的東西，嗯，計算機應該是他需要工作呢，它必須要有NND。nadonad+ad+這個東西要衝出了之後，這個手機用這些基因才可以工作。
00:24:00
現在有一種那種長壽的一些方法叫做是補充vd加，她是內地價呢，它是一個大瘋子，大瘋子，她很難進入這個細胞很難被吸收，所以呢，為了補充vd加的前提，前提就是說，補充一種東西這種東西呢，到了身體裡面會變成了他的低價訂單，因為人類的價格真太大了，進不去那個補充它的前提，前提就是這個之前的一個物質，比如說n和m這是非常非常熱門的一個東西就是n和n補充之後呢，他身體裡面然後變成了nad架，nad加，然後NG家呢，它就會出現這個，身體細胞的這個能量啊，和各方面的和長壽基因的激活，各個方面都有關，所以呢，這第12個就是叫長壽的基因就是好了先，現在呢，我們在後面6個群介紹完了，總共是12個。
00:25:00
好，謝謝收看。
閱讀更多 汪先生抗衰老 的文章
