最好的生活，就是每一天都用心地過

今天是《家的日常，家的自在》

的閱讀分享。

本書的作者渡邊有子，日本著名的料理研究家，她是一個善於經營生活的女子。

這本書分為起居室、廚房、料理、服飾四部分，她將自己日常衣食住行的經驗與訣竅以詩化文字進行分享，進而傳達出簡約而獨特的生活美學。（今天先分享起居室部分）

最好的生活，就是每一天都用心地過。

01

舒適的家就是清爽與自在

我認為，舒適的家居生活其大前提就是「清爽」

二字。

不能否認的是，有些人在龐雜的物件中間照樣活得很愉快，他們能把東西都擺得錯落有致、有模有樣。但在我看來，那只是隨便亂放而已，總叫人心神不寧。

因此，我的目標就是把物品徹底地整理好，不留多餘的東西，過簡簡單單的日子。

在這樣的家中生活，感受季節的變遷，享受美食，偶爾邀請友人過來喝茶聊天……那該多好。當然，這也是一個適合工作的環境。

尋找適合自己的生活規則，並付諸實踐，在這個過程中心情就會慢慢變好。

雖稱其為「規則」，但也沒有字面意義上那麼嚴肅，就是那些讓自己感到自在放鬆的生活習慣而已。

晨起開窗，煮一壺熱水，靜靜坐在窗邊喝杯白開水。讀書、梳妝打扮……新的一天從家中開始，也在家中結束，好的家庭生活習慣，能讓人有餘裕去凝視自我，琢磨事物。

02

在生活中點綴季節的色彩

水果和鮮花有同樣的功效——自身都有香氣，都有或濃或淡的色彩。房間裡放上這樣有機的物品，讓人覺得視線都變得柔和起來。

我家的起居室裡一年四季都點綴著繽紛的水果色。

裝在容器裡擺在桌子上，春天裝草莓，初夏裝櫻桃，這些小小的漿果放在大大的碗裡，既起到裝飾的作用，也方便隨手拿著吃。

經過桌子的時候從這漂亮的“擺設”裡拿上一兩顆噙在嘴中，心情也隨之美麗起來。

夏天來臨的時候就放李子、梅子和桃子，它們外形圓潤，口感鮮甜，味道也是芳香醉人。

買得越多，吃得也越多，可以給身體好好補足水分！

光是看著這堆水果，就讓人忍不住琢磨：

是直接拿著吃好呢，還是切片再衝入冰涼的碳酸飲料弄成糖水好呢？或者是榨成汁做果子露冰淇淋？

進入秋季，水果的品種就更豐富了，不管是柿子、日本梨、葡萄、蘋果、西洋梨還是木瓜，放在這兩個容器裡都非常耐看。

到了冬天，缽子和碗裡就盛滿了黃色或橙色的柑橘類水果。

比起用複雜的花材做搭配，我更偏愛僅用一種花朵擺出的自然造型。

初春時節放一束風信子在窗邊，遠遠看去彷彿與射入的陽光融為一體，房間裡滿溢著喜迎春天的氣氛。

我常用的就是風信子和鬱金香等球根花卉，或者像丁香那種細碎的小花。

偶爾也會用大而華麗的花材，例如芍藥。每年到了相應的時節都會買一些花回來插上。

因為對花不是很瞭解，大部分時間起居室裡擺的還是水果。

無論是鮮花還是水果，都能讓人感受到季節的變遷，它們在日常生活中扮演著非常重要的角色。

03

一個人持有的東西，是他人格的部分呈現

購買優質的生活用品，花費不會太高，還能極大提高幸福指數，當然更要好好愛護，延長壽命、增加親密度

傢俱需要好好保養才能長久使用，這與我家的生活方式是一致的。

不知道往後還會搬到哪裡住，因此我很注意不在家中添置又大又“怪”的物品，傢俱更是宜少不宜多。畢竟它們的存在感是如此強烈……

我選傢俱的標準就是能以最少的數量發揮最大的作用，而且得質量好，修修還能用。

至於如何收納，我的建議是只把必需品擺在外面。

與其把各種瓶子和盒子藏在看不見的地方，不如在用完後把它們都擦洗乾淨，好好放起來，方便下次使用。

例如，不要每次都從裝棉棒的盒子裡直接抽，而是拿出來1～2天內要使用的量，把這部分保存在一個小玻璃杯裡。

雖然量不多，但那種邋邋遢遢的感覺一下子就沒有了。

而且把它們放在每天都看得見的、乾淨的位置上，空氣流通，沒有汙染，每次取用的時候心情自然也會變得美麗起來。

我認為生活中最重要的就是不要囤東西——不管是什麼東西都不要一攢一大堆。

一個人持有的東西，是他人格的部分呈現。如果是這樣，

一個人的世界也能從身邊之物逐漸擴展開。

寫在最後（飯飯）：

今天的閱讀最有收穫的，還是用水果感受四季和點綴房間與心情的那段日常生活描繪，光想想就感到很美好。

這讓我想起之前，對於鮮花的感受。鮮花並沒有什麼實用的價值，但就是擺在那裡、看見了，就會從心底裡湧起一股愉悅感，並且忍不住想要感嘆生活的美好。

也推薦大家在房間裡放些讓自己看見就很愉悅的的物件。我自己是一個尤克里裡，寫文寫累了，順手拿過來撥弄一番，看著窗外聽著清脆的絃聲，然後心滿意足的埋頭繼續寫......

人在日常生活中迸發出對沒的意識，那是必須認真感知世界才能孕育出來的。——坂元裕二