推廣飲食分餐並不難

中午,去親戚家有事,事先沒有通知他們。午餐四個菜,有肉有魚,外加白菜豆腐,很好,營養夠了。且量正好夠吃一餐的,這叫一餐菜一餐清,不剩飯菜,衛生。親戚還要去買點烤鴨肉,被我制止了。如此來我們共進午餐。

親戚早準備好了幾雙公筷,他近兩天從微信上了解到我倡導的公筷分餐,表示理解。故而無需我現場建議,就自覺準備好了公筷。整個午餐有序進行,公筷撿菜,公勺堯湯,一會兒飯吃好了。

看來,推廣公筷分餐不難。當下,誰不重視自己的健康,一旦瞭解傳統的共餐方式難免感染幽門螺桿菌,傷胃傷身的道理,大都會能理解公筷分餐的好處,改變一下自已的生活方式,也為尚不可。

推廣飲食分餐並不難



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