“LNT”，Leave No Trace的縮寫，中文意思是“環境最小衝擊法則”。
LNT七大原則並不單單指戶外環保，它所提倡的戶外理念應該值得每個戶外人銘記！
無痕戶外”有七大基本準則：
一、事前充分的計劃與準備
二、在可耐受地面上行走和宿營
三、妥善處理垃圾
四、保持自然風貌
五、注意野外用火
六、尊重野生動植物
七、考慮其他戶外活動著。
除此之外，“無痕山林”還有兩個最重要的原則:“尊重”和“對環境最小衝擊化”。
一 、事先計劃和準備
1.瞭解當地的生態環境狀況，以及相關的管制規定，如明令禁止穿越的地方最好不要去；
2.對天氣、可能危險以及緊急事故的應變要有所準備；
3.避開高峰時期，降低對當地戶外環境的集中負荷；
4.以小隊伍的方式前往，將大團體拆成4-6人的小隊伍；
5.用地圖與指南針定位（一般情況下建議直接使用戶外地圖軟件，如戶外助手）， 減少路標、旗幟的使用；
6.重新分裝食物，儘量減少垃圾，如吃了一半的食物儘量打包帶走，不要丟棄。
二、在堅實的地面上行進和露營
1.堅實的地表包括現成的步道、露營區、岩石地、礫石地、乾草地或雪地；
2.保護水源，紮營至少要遠離湖或河岸60米遠；
3.好的紮營地是尋找出來的，而非自己造出來的，儘量控制營地面積，不要過大。
在熱門路線區：
1. 使用現成的步道和營地，避免開發出新步道與營地；
2. 儘量縮小營地範圍，活動集中在無植物生態處。
在人跡罕至區：
1.在從未被使用過的地方紮營，而不要紮在被輕微使用過的地方
2.營地最好能耐受人類的踩踏，例如岩石、礫石地、沙地。其次選擇乾草地，比較不能耐受人類衝擊的是有豐富植被的地表、覆蓋樹葉的森林地
三、妥善處理垃圾
1.背上山的東西通通都要背下山；
2.檢查所經之處，把垃圾、食物殘渣、紙屑全部帶出去；
3.排瀉物埋在10-20公分深，離水源、營地或步道至少60米遠的貓洞裡；
4.衛生紙與其他衛生用品都要帶出去；
5.禁用不可分解的洗滌劑，切勿直接在水源中洗臉、刷牙、清洗衣物或洗菜。洗碗水應濾渣後分散灑掉。
四、保持自然原貌
1、保持岩石、植物和其他自然物的原貌；
2、觀察，而不去觸碰文化或歷史遺蹟；
3、避免引入非原生的物種；
4、不要修築、開挖，以免破壞原有的生態環境。
五、注意野外用火
1、營火會對自然環境產生極大且長久的影響，請使用便攜爐具煮食和營燈照明；
2、如果迫不得要生火，首先要確認在你所待的地方生火是否合法，有沒有引發森林大火的可能。儘量生小火，不要砍樹，只取用地上的小樹枝；
3、將木炭燒成灰燼，澆滅營火，分散冷卻的灰燼。
六、尊重野生動植物
1.在適當的距離外觀察野生動物，不要跟蹤、靠近它們；
2.嚴禁餵食野生動物。餵食將破壞它們的健康、改變它們的自然行為，並且使它們暴露在掠食者或其他的危險之中；
3.保管好食物和垃圾，避免讓當地的野生動物養成造訪營地的習慣；
4.管好自己帶來的寵物，或者乾脆不要將寵物帶至野外。
七、考慮其他戶外活動者
1. 適當考慮別人的感受，尊重他人生活習慣；
2.保持禮貌，禮讓負重者和上坡者；
3.避免喧譁或製造噪音
當然，如果每次戶外活動都要嚴格按照這個原則似乎有點嚴苛，但努力向這個標準看齊並不是一件不可行的事情，它所宣揚的戶外理念每個戶外人都應該謹記。
在無痕戶外的七大原則下，有許多小的行動準則與經驗可以總結分享。
垃圾處理的問題。我們外出帶好一次性包裝，把垃圾直接帶回。同時儘量不要破壞植被。海陀山就是教訓，無良驢友滿山遍野扔垃圾隨地挖坑，導致管理中心直接封山。
大自然的“累積破壞作用”是非常強烈的，漂亮的野花只摘一朵並無大礙，但成百上千個人去採摘時，它可能從此就消失了。比如2016年小五臺事件再戶外圈掀起來一陣狂潮，導致剛剛過防火期的小五臺被再次封山
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