小球时代的兴起，让越来越多的球员往外线发展，甚至一些传统中锋球员，也在逐渐开发外线投射能力，跟随时代潮流，不被这个时代所淘汰，深圳男篮内线中锋李慕豪前30轮的的精彩表现，证明着自己具备三分投射能力，并有着不俗的表现，不断提升的李慕豪和同位置的球员相比，依然是小球时代的佼佼者。
李慕豪，作为一名传统内线，也是近三年才开发出三分投射水平，从当初的命中率0%到30.4%再到现在的32%，虽然出手次数不多，但也向大家证明自己具备这个能力。小球时代的兴起，对于快攻反击的球队来说，对球员有着更高的要求，外线成为最主要得分方式，这就需要所有球员具备外线投射能力，而不是在依靠低位单打终结比赛。在阵地战中，依靠内线中锋进行牵制，低位单打或者分球，如果中锋为持球者掩护，可以顺下或者是外切，给球队的安排就会多一些，所以，这就需要传统内线球员不断改变自己，增加进攻手段，无论是低位技术还是外线投篮，都要有一定的表现，这样一来，才能给球队带来更多的帮助。
本赛季是李慕豪效力于深圳男篮（东莞烈豹）第10个赛季，也是李慕豪职业生涯的第10个赛季，从菜鸟赛季的4.6分到今日的11.8分，李慕豪从一名传统中锋到全面的内线球员，李慕豪用9.5个赛季完成了转变和提升，成长为球队内线主力。那么本赛季的李慕豪，在小球时代积极进取，终于迎来了改变，还需提高哪些方面呢？今天我们就来详细这位传统中锋的改变之路：
小球时代的李慕豪，积极进取，打出生涯最佳一季
李慕豪10个赛季得分变化
2005年，13岁的李慕豪身高达到187CM，并加入深圳男篮青年队，直到2010年，李慕豪才升入深圳男篮一队，在此之前，李慕豪参加了全国青年联赛和训练营的比赛，并有着不俗的表现。但升入深圳男篮一队后，前两个赛季李慕豪过得并不如意。2010年12月22日，对阵江苏男篮，李慕豪仅有11秒出场亮相的时间，没有得分，整个赛季李慕豪仅得到6次出场时间，场均出场4分钟，仅得到1.7分，就这样结束了菜鸟赛季。进入第二年，李慕豪依然没有得到很多出场场次和出场时间，第二个赛季结束之后，李慕豪总共出场21场，场均出场时间5.5分钟，场均得分1.7分1.5篮板。
第三个赛季之后，李慕豪得到了上场的机会，各项数据也在慢慢提升，并且还得到了3次首发的机会，当赛季的首战，李慕豪替补出战31分钟49秒，拿到了10分7篮板，随着赛季的进行，李慕豪有9次单场得分上双，赛季结束之后，李慕豪代表深圳男篮共出战33场，场均出场18.2分钟，可以得到7.4分4.1篮板。从那以后，李慕豪逐渐进入球队轮换阵容当中，并一步一步走到首发的位置。
国家队时期的李慕豪
在CBA联赛期间有了精彩表现之后，得到了中国男篮的青睐，在2009年，李慕豪就入选U18国少队，成为主力中锋，在2013年中国男篮集训名单中，李慕豪再次入选。随后的2014年、2015年和2016年分别代表中国男篮出战亚锦赛、斯坦科维奇洲际篮球冠军杯和里约奥运会，这也是中国男篮对李慕豪器重，毕竟从身高来说，李慕豪是继姚明之后仅有的大个子内线球员。
小结：在CBA联赛经过三个赛季的成长和积淀，又通过国际赛事的历练之后，李慕豪逐渐成长起来，成为球队内线，但他得分主要来自篮下，随着小球时代的盛行，李慕豪逐渐开展了外线投射能力，左右两侧命中率达到了40%和14.3%，弧顶位置三分球命中率37.5%，逐渐改变自己。
内线主力担当，逐渐开发外线投射能力
李慕豪出手次数和命中率
李慕豪，身高219CM，体重115KG，在篮下能够一手遮天，优势很明显，能够帮助他在篮下给对手制造更多的麻烦，新赛季李慕豪防守效率达到了89.9，联盟第59位，可以看出李慕豪虽然身高高大，但移动速度并不慢，能够跟上对手的脚步，球队获胜贡献值达到了3.2，联盟第73位。除了身高之外，李慕豪还有哪些方面比较出众呢：
- 运动能力、速度出众
大个子球员除了自己具备持球进攻能力之外，还要具备给队友挡拆、顺下完成得分的能力，显然李慕豪是具备这个能力的，给对手挡拆之后，李慕豪可以依靠高度顺下完成终结，当然了，李慕豪被对手限制之后，他也能够传球给队友，场均能够贡献0.8次助攻，其实在篮板数和篮板率方面李慕豪体现的淋漓尽致，前场篮板率7.3%，联盟第53位，后场篮板率17%，联盟第50位，都是一个不错的成绩。
- 投篮手感出色
通过李慕豪投篮区域和投篮热图来看，李慕豪大部分完成得分是在篮下，同时李慕豪更喜欢从右路进行完成得分，相对应的命中率也会高一些，这样一来，对手会根据李慕豪的行进路线进行相对应的防守，所以，这也是李慕豪开发外线投篮的主要原因。
李慕豪投篮区域
- 外线逐渐成为李慕豪第二个进攻手段
如果内线是李慕豪进攻的首要选择，那么外线将会是李慕豪作为进攻的第二个选择，赛季至今，李慕豪在外线投进了8记三分，而他的场均出手仅有8.2次，在少量出手的情况下，李慕豪真实命中率达到了61.5%，联盟第34位，有效命中率达到了59.2%，联盟第18位，球权使用率19.7%，作为球队的主力，李慕豪并没有占据更多的球权，但李慕豪的效率却始终没有提升上来，主要因为是李慕豪在犯规方面的控制做的还是不够好。
小结：优势明显的李慕豪能够给球队带来更多的帮助，在内线：无论是对抗本土内线球员还是对抗大外援，李慕豪都有着不错的对抗能力，这也是深圳男篮没有选择大外援的主要原因，虽然李慕豪各个方面能力还没有达到最好，但积极进取的李慕豪依然是球队内线主力，是球队阵容当中重要的一环。
不断优化自己的李慕豪，紧随时代潮流，还需提高哪些方面？
李慕豪投篮热图
在这个小球时代的篮球盛宴里，李慕豪迎来了更多的考验，积极进取的他在某些方面还是存着不足和缺陷，这也需要李慕豪去调整和优化的，当然了最重要的还是强化篮下技巧，随后再加强外线投射能力，并在以下三个方面继续提高：
- 继续增加中距离和外线投篮
虽然李慕豪增加了中距离和外线投篮能力，但李慕豪整体的命中率没有太大的提升，为了适应当下小球时代，李慕豪需要通过更多的中距离或者外线投篮进行调整和提升，这样一来，李慕豪才不会让对手进行针对性的防守，也让自己增加了更多进攻的选择。
- 控制犯规，减少失误
通过本赛季前30轮的表现来看，李慕豪场均犯规3.2次，联盟第120位，场均失误1.8次，联盟第40位，尤其是在场均犯规方面，是困扰他最大的问题，作为内线球员来说，犯规是避免不了的，但是大量的犯规会让他失去出场时间，得不偿失，所以，需要李慕豪控制自己的犯规次数，同时也要减少失误。
- 增加篮下进攻技巧
通过李慕豪篮下进攻技巧来看，他很少用勾手完成终结，其实这个也是他的短板，虽然有身高优势，可以直接完成扣篮得分，私下训练对勾手没有进行刻意的训练，再加上一些技巧的使用，显得有些粗糙，但这也正好证明了李慕豪还有很大的进步空间，有缺点不可怕，努力提升就好了，这也是对他的一种鞭策。
小结：通过以上三个方面来看，李慕豪如果能够进一步提高和优化，那么无论是对自己还是对球队都是一大惊喜，毕竟队友沈梓捷也在成长起来，和李慕豪存在一定的竞争关系，这也是李慕豪需要进一步努力的主要原因。
结束语
李慕豪防守阿联
28岁的李慕豪能够在这个小球盛行的时代了积极进取并改变着自己，真是不容易，用行动证明着自己，依然是球队内线主力，深圳男篮在冲击季后赛的道路上，李慕豪成为不可或缺的一环。等到CBA联赛重启时，李慕豪将会给我们带来哪些精彩的表现呢？让我们拭目以待！
加油，李慕豪！
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