1.要適度消費，不要以節省為第一要務
說起小氣，就會想到那個小氣鬼葛朗臺，是貨真價實的守財奴，他有萬貫家財，可是都快掛了也還是不捨得多點一根燈油。雖然小說有可能有點誇張，但是確實生活裡有一些捨不得吃捨不得花，恨不得一分錢掰成兩瓣來花的主。在特殊的時期，真的經濟困難，那是沒有辦法。而現在，誰兜裡也有幾毛錢，可是有的還是捨不得花一分錢，可能是真的是苦日子過怕了，才有這樣的心理陰影，總是以節省為第一要務，生活的意義就是要攢錢，就是不捨得消費。
這樣的生活，其實真的是有點虧待自己了，錢，你不花，不消費，只是一堆數字，可是捨不得吃，身體搞垮了，再摟著這些錢有什麼用呢？所以，在能消費的時候要適度消費，最起碼要對自己的身體健康負責，想吃的東西買一點吃，想做的事情也要捨得投一些錢來滿足自己。否則，當你老得哪兒也去不了，這些錢想花都困難了，因為你想吃，牙齒也不給力，想看點什麼，眼睛也不給力，想做點什麼，身體不給力。所以襯著還不算太老，活得明白一些，該花的錢一定要花，不要等著最後手裡拿著錢，空後悔。
2.享受當下的生活，兒孫自有兒孫福
好多家長，真的是恨不得在自己的有生之年管好下一代，安排好下下代子孫的生活。何苦呢？沒聽說過兒孫自有兒孫福嗎？把自己的孩子撫養成人，就已經是盡了自己的本分和義務，該享受的時候就得學著享受一點，即使把自己都壓榨乾了，也可能培養不出來好孩子，只怕縱容了孩子，讓他們成為不會獨立行走的巨嬰。
正如“都挺好”中的老二蘇明成，很會討母親的歡心，於是母親使出渾身的解數，幫她的二兒子蘇明成安排好了工作，安排好了婚姻，安排好了飲食起居，即使是婚後，還要時不時地給予經濟支援，使蘇明成真正的成為了一個名副其實的啃老族，後來導致婚姻也破裂。所以，不要把孩子的責任大包大攬放在自己身上，你承擔得過多，只能讓孩子不成氣，最終反而害了他。學會享受自己當下的生活，對自己好一點，孩子到了成年，應該放手。
3.要學會釋放負面情緒，不要生悶氣
生活難免有逆境，有不開心的事，有那些愛生事的小人，所以，生氣和痛苦總是難免的，但是不要讓這些很負面的情緒長時間的包裹了自己的心靈，要讓自己找一個釋放情緒的窗口，不要把氣憤悶在心裡，本來社會上生存就面臨著這樣那樣的壓力，然後再心情不好，時間長了，很有可能會悶出病來，抑鬱在當今生活中實在是太常見了。
當自己生氣的時候，可以找人訴說，來化解心頭的怒氣，人都是需要寬慰的，人上了歲數，就更不能老生氣，所以自己也要調節自己的心情和狀態，學得大度和寬容一些，不讓那些不開心佔據自己生活的主導作用。
4.不要記仇，多存感恩之心
小時候我們不會記仇，即使是記仇了，一個轉身，然後就煙消雲散了，可是隨著成長，人好像倒是後退了，學會了記仇，而且說不定還想著復仇。其實，如果不是深仇大恨，何必記仇呢？當你對一個人或者一件事耿耿於懷的時候，不開心的是你自己。有時候，對於一些小事小非，不妨看淡一點，心態平和一點，多記別人的好處，少記別人的缺點。哪裡有什麼大的仇恨不能化解呢？當你心大了，放下了，仇自然也消失了。
多一點感恩之心，別人幫你是情分，不幫你是本分，所以多一點感恩之心，少一點抱怨之念。多看到別人的好，以感恩之心來對待生活，接納別人的缺點也接納自己的不完美，看得開，放得下，你才能生活得更加豁達和安然。
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