人們常說“選擇大於努力”，可究竟該如何做出選擇呢？
選擇項目太多，讓人迷茫時，人往往感到壓力，因而無法作出決定，甚至失去決定的能力。
20世紀80年代中期羅賓·威廉斯主演的一部電影中，有一幕是他在曼哈頓超級市場琳琅滿目的咖啡架前選購。那裡放了冷凍乾燥咖啡、香濃混合咖啡、哥倫比亞咖啡，有罐裝、袋裝、玻璃瓶裝、、、、、、還有各種顏色的包裝。
威廉斯飾演的角色是在蘇聯長大的，那裡只有兩種選擇——咖啡和沒有咖啡。現在他面對如此多的選擇，感到了焦慮。他暈倒了，人往前栽，把整架陳列的咖啡都撞倒了、、、、、、
面對眾多的選擇項目，怎麼做呢？——提升你的選擇力！
首先，得轉變你的思維，不要被瑣事糾纏。
生命短暫，精力有限。如果你想真正做一些有價值的事，讓生命的每一天都過得有意義，就必須設法忽略那些雞毛蒜皮的小事。比如，不少自尋煩惱的婦女，即使傢俱、瓷器、玻璃上的一個手印，也會讓她們擦洗半天；甚至把湯煮過了一點或面色有點變質，也會使她們心煩；一點點瑣碎之事，就會讓整個家庭雞犬不寧；一些芝麻大的小事會使她們情緒激動，喋喋不休，橫挑鼻子豎挑眼，甚至破口大罵，從而擾亂日常生活，搞得每個人都疲憊不堪。
當一艘輪船的載重已經威脅到航行的安全時，就應該毫不猶豫地把那些毫無價值的貨物扔向大海。我們應該學會無視那些瑣事，讓它們順其自然。
其次，要清楚自己的優先順序。
要明確自己的需要，以及對自己至關重要的東西，並且在重要的事項之中分出一個優先順序。當你清楚了自己的優先順序後，就能提醒自己，你現在要做的決定對生活和事業都很重要。這樣，你心中若能保持清明，就能較快做決定，從而使形成的壓力和耗費的精力都較少。
當你確定核心的“優先”項目後，要果斷放棄一些不重要的小決定，多空出空間來處理重大決定。
一些無關緊要的決定，可以讓別人做或依別人的喜好決定。如同事問你去哪兒吃午飯時，最恰當的答覆就是“由你決定”，費那麼多神幹嗎呢？
閱讀更多 添階 的文章
