即使很疲累也沒人傾聽我，世界上好像只剩自己那樣孤零零的感覺。
——雪莉
近日新聞報道韓國崔雪莉在家中疑似自殺身亡。而她的自殺身亡，直接導致的上億人的討論。原因在於她為什麼自殺。
是因為網絡暴力還是其他的原因呢？
崔雪莉是韓國的女歌手、演員、主持人，畢業於首爾表演藝術中學。出演過電影《傻瓜》《出拳女郎》《時尚王》《海盜》等。
2012年，主演的偶像愛情劇《致美麗的你》獲得SBS演技大賞NVESTAR獎。2019年6月29日發行首張個人單曲專輯《Gobin》等等。
她11歲進入韓國知名經紀公司SM娛樂，2009年9月以演唱組合f(x)出道。當時的她，長相清純甜美，天真活潑可愛，被粉絲稱為“小公主”。
就是這樣一個天真美麗活潑可愛的女孩，在最近幾年卻發生了很大的變化，從清純到放蕩不羈，從一成不變到變化萬千。
她在參加韓國的綜藝節目《惡評之夜》中說，我覺得穿不穿文胸是個人的自由。有鋼圈對身體不好，僅僅是為了舒服所以不穿的，我覺得那樣更自然更漂亮。文胸對我來說就像裝飾品一樣。
她坦然的表達自己內心的想法，卻並沒有收穫大家的鼓勵、讚賞，反而大家對於她的言論更多的表現出反感，不屑，惡意甚至是謾罵。
雪莉在《真理商店》錄製節目說過，感覺有很多人唯獨對我戴著有色眼鏡，請更加了解我一些，觀眾朋友也請疼愛我一些吧，記者們請疼愛我一些吧。
看著她的呼聲，真的很心疼她。她在請求大眾放過她，也在請求大眾對她多一些寬容和理解。可即便她這樣的誠懇的請求卻並沒有換來寬容，反而對她的惡意更甚了。
有人說她不正常，有人說她不要臉，有人說她神經病，風騷等等。什麼惡意的話都有，可以這麼毫不客氣的說，所有這些辱罵她的人，都沒有接觸過她，都只是通過綜藝通過電影通過直播看到她，可他們就好像瞭解她一樣，對她展開了鋪天蓋地的謾罵諷刺。
他們與她之間有什麼仇恨，要這麼惡意的去摧毀一個人。只因為，在他們的心中，他們只尊重自己所認為對的東西，而對於別人的違反了他們的認知他們就一棍子打死。
有人問，為什麼網絡暴力一直存在？因為他們從來都只相信自己所看到的真相，而從不去思考自己未看到的背後的真相。
雪莉的經紀人說雪莉有抑鬱症，最近更加嚴重。
而這種疾病，有心理醫生指出，根據雪莉的表現，她應該患有雙相情感障礙。就是指有輕躁狂又有抑鬱的一類精神疾病。躁狂時，會興奮，精力充沛、自我感覺良好，抑鬱時，則會鬱鬱寡歡，產生厭世情緒。
而這種疾病，自殺率是普通抑鬱症的10倍。
而據有關媒體報道，全球抑鬱症患者已經超過3億。
而這3億人，他們同正常人一樣，正常工作，正常生活，正常吃飯穿衣睡覺，只是他們的內心，都早已經千瘡百孔，崩潰無聲。
沒有人知道他們到底發生了什麼，也沒有人知道他們到底經歷的怎樣的內心的波濤洶湧，他們只是在苦苦支撐著，只是在苦苦的煎熬著。
而雪莉只是這3億人中的一個人，她所有表現，都只是想要做自己，想要獲得他人的尊重，想要獲得他人的寬容。
她錯了嗎？她沒有錯，她只是撕下了人們貼在她身上的標籤，做一個真實的自己。而就是這樣一個真實的自己，卻遭到了前所未有的唾沫和惡毒的語言攻擊。
沒有人知道她做自己，只是為了與自己和解，想要自己拯救自己。
她想請求記者對她寬容一點，想要請求鍵盤俠對她仁慈一點，想要粉絲們給她一點關愛。她就像一個迷失的小女孩，在努力的尋找著回家的路。
可沒有人同情她，沒有人幫助她，每個人都罵她，而她也依舊那麼沒心沒肺的笑著，笑著笑著，笑得久了，也就累了。
於是，她用一根麻繩結束了自己年輕的生命。
沒有人知道她在臨死前做過怎樣的掙扎，也許她想要帶給大家溫暖，也許想要請大家放過她，也許她想要大家的支持。也許，她只是想要簡簡單單快快樂樂的活著。可就是這麼簡單的願望，都不能實現。
她死了，很多人開始同情她，對她表示惋惜。可我們真正要做的，是惋惜嗎？是同情嗎？我想，我們真正要做的，是反思，是反思我們曾經的那些人云亦云的話語，是反思自己的跟風行為。
而這樣的行為，直接導致了一個人的內心的崩潰。有時候，你用不經意的語言，殺死了你看不見的人。也許，只有經歷的人，才知道真正的疼痛。
還記得去年發生的泳池事件嗎？
女子和丈夫在游泳，一個12歲男孩過去摸了女子的屁股，女子的丈夫知道後教訓了男孩一下。
男孩的父母知道後，帶著人打了女子的丈夫。後來鬧到了警察局，雙方互相道歉，事情也就算是有個完結。
但事情永遠沒有結束，男孩的父母將剪輯的視頻發到網上，說是女子和丈夫欺負小孩子，結果引發了網友們的大量的惡意的評論，甚至鬧到了女子和丈夫的單位上。
女子是某個醫院的，無論她怎樣在網上解釋，都沒有人聽她的，大家都相信自己所看到，只相信自己所認為的，而女子實在忍受不了網絡暴力而自殺身亡。
後來，真相終於出來了，是男孩先對女子無禮，然後女子的丈夫才會反擊。而那些網上的內容都是被剪輯的，是誤導了網友。愚弄了網友，拿網友當槍使。
當女子去世，真相才大白於天下，而網友們化身為正義的力量，又開始攻擊男孩，說一些惡意的不堪入耳的語言。
看著他們一次又一次的這樣，我的內心真的很難受。不只是因為網友被別人牽著鼻子走，更因為人們都不願意去探究真相。
他們寧願相信自己所認為的，而不願意相信真實的。
給我印象最深刻的就是有一次單位的同事小文請病假，請假的緣由是腰痛。
同事群裡有人問，小文怎麼啦？有同事說她腰痛，要請假。
另一個就說腰痛還請假？這麼嬌氣，是“公主病”吧。一個腰痛算什麼，說自己當年腰痛得厲害還堅持上班怎樣怎樣的。
帶動著大家都覺得同事腰痛不算病，不應該請假，而要堅持上班。大家你一言我一句的，看上去沒有什麼，可聽到小文的耳朵裡卻是非常的不舒服。
同事小文最後實在受不了，一下子蹲在地上哭了起來，她說自己不是腰痛，是因為得了癌症，而且癌細泡已經擴散才引發的腰痛。請假是去省城確診的。她大聲的朝著他們說，現在你們滿意了吧，是不是一定要我說出真相，你們才不會這麼針對我。
一句話，讓所有的同事都沒有再開聲。我們每個人都以自己的想法去評判別人的對錯，卻不知道的是，有時候，你所評判的，可能是他人所不願意透漏的，內心之傷。
所以，別在想當然而當然了，因為當你以自己的標準去要求別人的時候，你不知道別人到底經歷了什麼。
如果不能理解，也請保持沉默。因為，真相，有時候，永比你想象中的要殘酷。
泰國有個廣告片，說的是一個老闆娘去菜市場收租。
從視頻中看，那個老闆娘說話很大聲，一點都不和氣，衝著這個嚷嚷，交租了，衝著那個嚷嚷，收租金了，不會又沒有吧。
對著賣肉的更是一頓叫囂，還把那賣肉的秤搬起來用力的砸到了地上。看上去很無理。
於是有人把這個視頻發到網上，不到一個小時就引發了百萬人的辱罵。每一條都不堪入耳。他們站在道德的制高點，正義的使者批評著老闆娘，指責著老闆娘，叫大家不要再去那個市場買東西了。還說老闆娘就是一個資本家等等。
而真相卻是老闆娘是一個非常善良的人，她摔稱是因為那稱有問題，短斤少兩。她那裡的商戶，很多是擺在路邊沒有生意，她邀請他們過來的，而且她看見有人家境不好，還給以資助。
當老闆娘看到網絡暴力時，她沉默了，最後說了句，還是照原樣。
可以說她內心真的很強大，也只有內心強大才會面對百萬的辱罵而坦然自若，也只有內心強大才會面對別人的攻擊理智的選擇照原樣生活。但並不是每個人都內心強大，也不是每個人在面對網絡暴力的時候能夠坦然自若。
真相也許會遲到，但永遠不會缺席。
我們要做的，第一是要學會等待。
每一天都會過去，無論今天是好的還是壞的，悲傷的還是高興的，都會過去。學會等待，因為謊言終究只是謊言，終有一天會被真相打敗的。所以，我們要拿出我們自己的耐心來認真的等待。等待真相登上歷史舞臺的這一天。
其次，要學會冷靜。
有首歌唱到，流言飄來散去，會隨著每一天淡去無痕跡。
也就是說人們對這件事的關注會隨著下一個事情的發生而轉移注意力。與其受流言蜚語的影響，不如冷靜下來，守住自己的內心。不讓自己的內心隨著流言謠言而崩潰。
再次，時刻提醒自己不要做毛毛蟲。
毛毛蟲效應是心理學上的專業術語，說的是把毛毛蟲放在一個花盆的邊上讓他們首尾相連圍成一個圈，同時在花壇附近撒了一些他們愛吃的松葉，因為習慣這些毛毛蟲只會一個跟著一個繞圈圈，沒有任何一隻毛毛蟲偏離軌道，就這樣欺騙過去了，他們還是排著隊繞著花盆轉圈，最後因為飢餓和精疲力竭而相繼死去。
科學家把這種喜歡跟隨過去經驗的習慣成為習慣。而這種因為跟隨而失敗的現象，稱之為毛毛蟲效應。簡單來說，毛毛蟲效應說的就是因為盲目跟從習慣和慣性思維而導致失敗的信息。
如今是一個網絡的社會，一個人發聲，有時候幾十上百上萬的人跟著這樣說。而這就是毛毛蟲。我們都會這樣認為，別人都是這樣做的，跟著就好。
而這樣的跟從，最後卻會因真相的出現而打臉。所以，每一個事情的出現，我們不要做毛毛蟲，盲目跟從，而是應該多思考，多觀察，用智慧的頭腦發掘別人沒有看見的真相。
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