福州市羅源縣位於福建省東北沿海，介於北緯26°23′-26°39′，東經119°7′-119°54′之間。南鄰連江縣，西南接福州市、閩侯縣，西北接古田縣，北與寧德市接壤，東隔海與霞浦東衝半島相望。全境面積1187.18平方公里，其中陸地面積1062.2平方公里，海域、灘塗面積124.98平方公里。境內三面環山，地形為東西長條狀，鷲峰山脈東南支脈從西北方向延伸入境，形成眾多山嶺。地勢自西而東，三高兩低，形如“W”。地貌以山地、丘陵為主，平原狹小。山地主要分佈於縣北部和西部，山體多呈北東、北西走向,面積443.6平方公里，佔全縣陸地面積41.76%。丘陵分佈於西部霍口溪、中部起步溪、百丈溪，河谷兩側及東部半島等地,面積450.64平方公里，佔縣陸地面積42.43%。山間盆谷107個，散佈于山地和高丘陵地區，面積88.31平方公里，佔陸地總面積8.31%。平原面積79.65平方公里（含松山、白水兩墾區31.02平方公里），佔陸地面積7.5%。境內有千米以上高山12座，全縣最高峰牛牳山海拔1251米。縣境東部臨海，有大小海灣9個，島嶼12個，海岸線長129.09公里。
2018年，羅源縣轄鳳山、松山、鑑江、起步、中房、飛竹6個鎮及碧裡、洪洋、白塔、西蘭、霍口5個鄉，其中霍口為民族鄉。全縣轄12個社區居委會、189個村委會。
福州羅源灣海洋世界旅遊區是國家4A級旅遊景區，坐落於福州市羅源灣濱海新城，佔地面積約172畝，以海洋文化為主題，具有海洋科普教育、休閒觀光、體驗互動、海上游樂等多項功能。旅遊區內建造有海洋世界、海上搏鬥、遊艇俱樂部、海上高爾夫、海上音樂噴泉水幕電影、夢幻魔都、5D飛行影院、冰雪世界、尖峰國際馬戲等十幾個豐富多彩的主題旅遊項目。
畲山水景區為國家3A級旅遊景區，位於福州僅有的兩個畲族鄉之一的羅源縣霍口畲族鄉，連接山壠灣、崗尾等畲族村，距羅源縣城區約38公里，距福州市國家森林公園約59公里。景區面積約為13000畝，依山傍水，青山、碧水、綠樹景觀渾然天成，以畲族民俗風情為基調，融畲族文化、純淨溪流、天際瀑布群、百年紅楓林、象形石峰、峽谷探幽等自然與人文景觀為一體，生態環境優美，為福建少有的畲族景區。
畲山水景區
擁有福州“綠色寶庫”的畲山水，藍天白雲，空氣清新。景區內自然資源豐富，生態植被保護良好，森林覆蓋率高達95.6%，夏長無酷暑，冬短無嚴寒，更雨量充沛、溫暖溼潤，年平均氣溫18.6度，無霜期312天，負氧離子濃度高達每立方厘米1萬個。景區內溪水清澈見底、水質甘甜純淨，是難得一見的無汙染純淨世界。溪澗峽谷為畲山水景區的主體景觀，走進幽深狹長的溪澗峽谷，原始質樸的自然氣息撲面而來，懸崖刀削斧劈，山石嶙峋萬態，林海綠浪滔天，山泉清冽甘甜，瀑布如練似銀，神潭碧波盪漾。景區內建有畲寨鳳凰山莊，為青磚、綠瓦、純木構成的雙層仿畲族建築體，以及眾多的仿宋清朝代亭臺樓閣。
碧巖寺座落在羅源灣北岸的雙貴山中。距羅源縣城21公里。寺藏於巖洞中，為福建省著名巖寺之一。
碧巖寺
碧巖寺依洞建築。據《羅源縣誌》記載，寺始建於宋景德年間（1004——1007年），稱碧巖庵。明代重建，後改稱碧巖寺。現存建築物為清同治二年（1863年）仿明制建築，風格古樸，造型大方。
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