你的身材，藏著你的生活層次，你的臉上藏著你一生的風水

現在是一個看臉的社會麼？不。現在是一個看身材的社會。

所謂“一胖毀所有。”五官再怎麼姣好，被層層肥肉堆疊也會擠得變了形。而好的身材不僅可以給你平庸的五官加分，同時還能看出一個人的管理能力，自律性和生活習慣。

雖然不能一概而論，卻也相差不遠。

1一個人連自己的身材都管理不好，還能期待他管理什麼？

好身材不再是取悅於異性的一種擇偶手段，它現在已經是對一個人能力的一種評估。

當一個身材勻稱挺拔，氣質溫文爾雅的人和一個身材臃腫，氣質油膩的人一起去面試，恐怕面試官會毫不猶豫的選擇前者。

好身材必定需要對自己長期的管理，要拒絕諸多的美食的誘惑，要客服自己懶惰的情緒，擁有好身材的人一定對自己有著長期的規劃。

身邊有沒有這樣的朋友？

你在睡覺玩手機的時候人家在鍛鍊，你在吃的滿嘴流油的時候人家只是沏了一壺茶，捧了一卷書在讀。

當你慢慢臃腫，滿臉橫肉的時候才發現已經被人遠遠甩下，前面挺拔的身影已經變成了自己的渴望不可及。

你連自己的身材都沒有管理好，又怎麼去管理長長的人生。

2好身材裡藏著一個人高度的自律，和頑強的意志。

某一天心血來潮的時候去運動一小時並不難，難的是每天都去運動，並把它當成生活的一部分，長久的堅持。

5年10年後去看，曾經流過的汗，曾經的忍耐都變成了閃亮的徽章，彰顯著一個人的氣質。

臺灣藝人彭于晏，曾經也是一個小胖子，小學的時候不足一米五的身高，體重卻已經接近70公斤，可是後來成為演員的他卻擁有著運動員的身形，這背後是他用了無數的汗水和努力達成的。

只是在2018年拍攝《翻滾吧！阿信》的時候，28歲的他苦練了八個月，每天吃清水煮菜保持身材，每天10個小時以上的體操練習，單槓、吊環、鞍馬···以至於後來體操的所有項目他都學會了。因為這部電影，入圍金馬獎最佳男主角。

一個人強大的自律下，潛藏著無數種可能，你永遠不知道你個自律的人，到底能做到什麼。這樣的人生處處都是伏筆，都是不可知。

3好的身材決定好的氣質，好的氣質藏著你一生的風水

擁有好身材的人因為長期的自律和良好的生活習慣，通常都有著良好的氣質。而一個人的氣質通常藏著他的風水。

人生的經歷藏在臉上，人的臉上透漏出氣質。生活裡的不盡人意，人性的善與惡多多少少都會從臉上看出來一些。

那些渾渾噩噩，混吃等死的人因為長期的萎靡不振，通常臉色都是晦暗焦黃的，總是給人一種陰鬱的感覺。這樣的人，人們就不會喜歡接近，看見了只想離得遠遠的，所以就會愈加渾噩。

小孩子的臉總是喜洋洋的，就是連哭的時候生氣的時候都覺得可愛。成年人的臉都是歲月一筆一劃的雕刻，沒有人天生一張苦臉，而是漫長時間裡每一場經歷的落筆。

一個人出生的時候是不知道將來的自己擁有著怎樣的身材和氣質，也不能明白未來自己處在什麼樣的境地，只有一點一點淌過歲月的河，走過漫長的路，才長成今天的自己。

回首來處，一切皆有其原因，如果不滿意今天的自己，完全可以扔掉現在的懶惰，貪吃，邋遢，得過且過。

收拾好自己的心情，現在出發，也不晚。只要去努力，你會發現，也並沒有想象的那麼困難。