火影忍者中的忍术有很多，各个属性的遁术，属性间进行融合的血继限界，血继淘汰乃至血继网罗，可以召唤伙伴一起对敌的通灵术，对付强大敌人的专属封印术，提升各方面属性的仙术，但火影中出场最频繁的绝对是主角漩涡鸣人的影分身之术了。
影分身之术是漩涡鸣人学会的第一个忍术，并且是一个禁术。分身术是忍者学校的毕业考核，可是吊车尾的鸣人自然不行，然后在水木的怂恿下，偷走了封印之书，在感受到了伊鲁卡的认可之后，使用了多重影分身之术，这个在封印之书中的第一个忍术，并且救了伊鲁卡。
之后影分身之术更是成为了鸣人的专属外挂一般，在帮助着鸣人。初次学螺旋丸，无法单手控制螺旋丸形态变换，于是影分身了一个，本体控制查克拉，影分身负责形态变化；创造风遁螺旋手里剑，又分身了一个，负责控制性质变化，并且可以分出多个影分身来加速修炼；在学习仙术最后一步的时候，九尾与蛤蟆们产生了排斥，于是鸣人用影分身来储存仙术查克拉；在第四次忍界大战的时候，鸣人的影分身更是起到了功不可没的作用，先是支援各个战场去消灭白绝，后来又帮助忍者联军，纲手更是声称鸣人一个影分身都有着一个村子的战力，最后更是对抗大筒木辉夜，可以说影分身虽说没有后面鸣人螺旋丸的多种多样，但影分身却仅仅一种效果帮助鸣人做到了许多不同的事。
可是鸣人使用影分身却有着一个让人诟病的问题，尤其是没有九尾模式的鸣人，他的影分身更是像一堆炮灰。每次召唤上千个分身，但每次总是砰砰砰地消失，简简单单的被干掉，又是甚至还是带着螺旋丸的分身一下子被全灭，不得不让人感叹鸣人的查克拉之多与鸣人的影分身的弱。
但是三代火影就不一样了，他的影分身做到的事是最有价值的。在第一次中忍考试的时候，大蛇丸伪装成了四代风影和砂隐村一起袭击木叶，并且命令音忍四人众施展四紫炎阵，迫使三代火影只能与大蛇丸一对一的交战，可是大蛇丸却又秽土转生出了一代和二代火影，形成了三对一的局面，此时三代火影可以说是面临非常危险的情况了。
尽管三代火影召唤了有着最强通灵兽之称的猿魔，但毕竟三代火影年事已高，渐渐的处于了下风，这时的三代火影变想要向四代火影一样，使用尸鬼封禁来对付大蛇丸，可一次尸鬼封印只能对付一个人，而且即使大蛇丸死了，秽土出来的初代和二代火影也不会消失，反而会继续执行大蛇丸摧毁木叶的命令。
这时三代便使用了一个极为高明的方法，那便是鸣人的专利——影分身，三代火影分出来了两个分身，分别对初代和二代进行封印，自己的本体对付大蛇丸，因为秽土转生大蛇丸压制的思想较多，初代和二代并不是全盛状态，尸鬼封禁又是一个极其强大的封印术，秽土体被轻而易举的封印，三代由于体力不支仅仅封印了大蛇丸的一只手，但对与需要结印的忍者来说可谓是致命打击，尤其号称钻研一切忍术大蛇丸更是严重。
可是三代的两个影分身成功的封印了初代火影和二代火影是事实，在之前提的鸣人的影分身更像是一个辅助技能，在战斗时完全是炮灰啊，虽然影分身随着外力和查克拉的耗尽迟早消失，但是三代的影分身却做到了最有价值的事——封印了两位火影。
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