肝癌高居我國惡性腫瘤死亡率第二位，患肝癌不分貧富貴賤，即使身為名人也未必倖免，那麼，我們究竟要如何做才能遠離肝癌發生呢？
2018年9月28日四點五十六分， 著名搖滾歌手臧天朔因患肝癌於北京去世，享年54歲。
臧天朔1964年出生於北京市，代表作有《朋友》《等待那一天》《大悲咒》《心的祈禱》等歌曲，曾為多部電影創作主題曲。臧天朔在圈裡，能喝酒是出了名的。
2005年8月30日上午，著名演員傅彪因肝癌在北京武警總醫院病逝，享年42歲。
關於傅彪得肝癌的病因，主要也和喝酒有關。傅彪成名之前曾被朋友騙走30萬元鉅款，為還債不得不去一家廣告公司打工，從業務員做起。一次，他為了與競爭對手爭一項戶外廣告，竟然在“喝酒競爭訂單”的較量中一口氣喝下八兩多白酒。
醒來後，他在馬桶邊趴了半小時。壓力也是生存的動力，就這樣，傅彪一直做到常務副總，每天都得陪客戶喝酒，喝完吐，吐完喝。
這些都為日後患肝癌埋下了隱患。患病後有次他哭著對妻子說：“我恨死喝酒了，我想演戲。”
我國是肝癌發病率最多的國家，每天都有不少的人患上肝癌。最為可怕的是大部分的患者被檢查出肝癌時已經是中晚期了。肝癌的死亡率高。
肝癌偏愛這5類人
1、有乙肝病史的人
據數據顯示，在我國約有九成左右的肝癌患者都感染過乙肝，所以說感染過乙肝病毒的人要當心了。
2、肝硬化
3、家有肝病的人群
其實這類人群主要是因為母親是乙肝患者，因此在生育時將乙肝病毒也傳遞給了後代。
4、40歲以上中老年人人群
5、抽菸酗酒的肥胖男性居多
我們都知道一旦飲酒過量就容易形成酒精肝，而酒精肝患者是最容易惡化成肝癌，因此酗酒的人也是高危的人群。患肝癌的男性病人明顯地多於女性。一般情況下，肝癌男女之比為7－10：1，即男性肝癌病人數是女性的7—10倍。
肝癌高居我國惡性腫瘤死亡率第二位，患肝癌不分貧富貴賤，即使身為名人也未必倖免，那麼，我們究竟要如何做才能遠離肝癌發生呢？
五種情況可能引發肝癌
一、病毒性肝炎
我國是乙肝人口大國。原發性肝癌與乙型肝炎病毒及丙型肝炎病毒感染密切相關，肝癌的誘因裡最危險的就是慢性乙型肝炎病毒攜帶者中的“小三陽”患者，肝癌的發生率比正常人最多能高出100倍。
二、黃麴黴毒素
黃麴黴毒素主要存在於一些發黴變質的食物中，常見於玉米、花生、稻米和小麥等穀物，由產毒的黃麴黴菌與寄生麴黴菌產生。食用了含有黃麴黴素的食物後會增加肝癌發生風險。而且，乙型肝炎病毒和黃麴黴毒素B1有協同致肝癌作用，兩種共同作用更易引起肝癌發生。
三、水源汙染
飲用存在四氯化碳、氯仿、三氯和四氯乙烯、三氯乙烷等化合物的飲水時可引起肝癌。
四、化學致癌物質
多次翻熱後的剩菜和醃製食物裡常常含有非常多的，可引發肝癌的N-亞硝基化合物，最典型的是亞硝胺和亞硝酰胺。
此外，長期酗酒、大量飲酒的人，患肝癌風險比常人高出5倍；長期接觸農藥或殺蟲劑的人肝癌發生幾率也明顯增高，注意農藥使用安全非常重要。
五、基因突變、遺傳
以上幾種就是肝癌的高危人群，雖然說沒有肝病的人不容易會患上肝癌，但生活中的一些習慣還是會增加患癌的風險，因此遠離致癌習慣就是遠離肝癌的困擾。
怎麼做能預防肝癌？
1、戒掉最傷肝的習慣——酗酒
2、遠離過勞
想要避免肝癌就要多休息，過度的勞累會導致肝功能嚴重損害，甚至是誘發一系列的肝病。
3、遠離乙肝
其實乙型肝炎是最大的兇手，因此我們應該接種乙肝疫苗做好預防，避免感染乙肝也是預防肝癌的方式。
4、不吃發黴變質的食物
儲存不當的花生、玉米、大米等，會被黴菌汙染，產生致癌物「黃麴黴毒素」這個東西與肝癌很親密，千萬要當心。
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