因為疫情的原因，全國中小學都已經延遲開學。
雖然是保障了孩子們的安全，但對很多父母來說，卻並不好受。
好不容易陪孩子寫完寒假作業，按往年該鬆口氣了，可今年，卻依然要手把手繼續陪學。
畢竟，十個孩子九個都不省心。孩子們玩心重，聽見假期延長只知道歡呼雀躍，學習早被拋到九霄雲外了。
坐不住：5分鐘跑一次廁所，10分鐘玩一把遊戲，怒吼聲都快把房子震塌，卻依舊鎮不住孩子想玩的心；
效率低：沒了老師的監督，日漸拖沓，明明1小時能完成的作業和線上學習，非得拖成3小時；
學不會：最關鍵的是，對做過的習題好像失憶了一般，前後置換一下數字就又不會了，分分鐘把人氣到暈厥！
如果是平常上班的日子，雖然難熬，但只有晚上兩小時，忍忍也就過了。
可現在被疫情困在家裡，24小時跟孩子鬥智鬥勇，越看越煩，越教越氣，最後
孩子成績沒提高，自己卻心力交瘁了，和孩子的關係也越搞越差。“寫作業”明明是件簡單的事，怎麼就讓家長累，孩子怨呢？
如果你也有這樣的困境，聽聽曉宇和我的故事，也許你能有所慰藉。
孩子從小要上課學習
其實家長才是需要學的那個人
曉宇向我求助的時候，整個人都快崩潰了。
“我家孩子三年級，一放假就撒開歡兒似的玩，催他，他也不著急。
平時陪他寫作業都得熬到半夜，現在因為疫情困在家裡，一天到晚盯著他，每五分鐘都想揍他一頓！”
為了找到孩子寫作業拖拉的根本原因，我讓曉宇拍幾段她陪孩子寫作業的視頻發給我。
看了不到十分鐘，我就發現問題：
吃完早飯，該是線上學習的時間，可孩子的眼睛卻直勾勾地盯著電視，曉宇就只能一遍遍催促；
孩子終於肯進房間寫作業，曉宇還在一旁碎碎念：每回都是這樣，什麼時候才能自覺點啊……
檢查孩子的作業，發現錯誤，立刻訓斥：這麼簡單的題也能寫錯，腦子都不動的嗎？
孩子把錯題訂正後，她又立馬變臉，表揚道：你看，你還是很聰明的嘛！
我猶豫再三，還是決定跟曉宇實話實說：你家孩子學習習慣不好，問題在於你。
曉宇非常詫異，“我把心思全都撲在他身上，連我自己的工作都還沒來得處理呀！”
我解釋道：
首先，孩子千萬不能“催”。你越催，孩子潛意識裡的拖拉行為越會被強化。
其次，你也有些嘮叨。“嘮叨”屬於負面激勵，只會激發孩子的厭學情緒，切忌同樣的話反覆說。
另外，你喜歡訓斥。孩子寫錯題時，訓斥只會讓他覺得自己在學習上沒能力。
最後，你表揚孩子的方式也不可取。
表揚孩子聰明，是肯定了他的智商，而沒有肯定他的努力。
只有認可孩子的付出，才能培養他的成長型思維呀。
聽完我的話，曉宇那邊半天沒出聲。
不止曉宇，很多家長都有相同的毛病：遇到問題總覺得是孩子的錯。
殊不知，孩子是家長的鏡子，孩子的行為問題，根源往往都出在家長身上。
“那怎麼辦呀，我真是快瘋了!”曉宇真是百爪撓心。
“彆著急~”我教曉宇去了解這個年齡段孩子的心理；又告訴她，陪孩子寫作業，哪些是要注意的，哪些是不能做的。
幾天後，曉宇打來電話，“這兩天居然不用我催了！”
“學習態度變得很積極，會主動溫習功課。即使在線學習，也沒像之前那樣東瞧瞧西看看，專注力大大提高，習題的正確率也跟著起來了。”
“我也終於有時間忙自己的工作啦！”電話那頭，曉宇無比輕鬆。
原來，孩子的所有問題
背後都是心理原因在作祟
我是田宏傑。
陪學，真的不容易。
研究兒童心理學多年，一直以來，我被稱為“老師們的老師”，可你一定想不到，我也曾為自己的孩子寫作業發愁過。
2016年，我的女兒剛上小學。她之前在幼兒園一直表現很好，我也以為小學不用多操心。
可孩子磨蹭、分心、馬虎、寫作業大開腦洞……分分鐘讓我崩潰。
疲憊之餘，忍不住自嘲：
我可是教育心理學專家啊，如果我連自家孩子作業問題都解決不了，還怎麼去教全國的校長和老師呢？
種種壓力之下，我不得不去尋找一套讓孩子高效寫作業的方案。
從前，我是站在專家的角度去教書；
現在，我必須站在家長的角度去教小孩。
我翻遍市面上兒童心理學的書籍，調閱無數專家學者的文獻，這才發現：
原來，孩子有問題是正常的。
他們所有的行為背後，都有對應的心理原理。
比如，孩子多動易分心，不是他們調皮，而是在14歲之前大腦額葉沒有發展好，神經的抑制功能不強。
再比如，孩子抗拒寫作業，也不是他們偷懶，而是人性本能的戰鬥逃跑反應。
瞭解孩子的心理後，就可以對症下藥：
“20秒啟動法”，讓她的大腦神經先預熱，再進入學習狀態，而不是一味催催催；
“目標分析法”，讓女兒體會到學習的樂趣，不再討厭寫作業；
“小步子原則法”，讓她專注的時間越來越長，不用家長盯著，也能自覺完成作業。
……
兩年下來，女兒的進步有目共睹。
不僅能自覺完成作業，而且正確率超高，偶爾需要我輔導，她也是一點就透。
天知道，這孩子現在有多讓我省心。
▲女兒獨自在認真寫作業
（桌面整潔，是為了清除學習干擾）
最讓我欣慰的是，女兒已經慢慢養成自主學習的能力，專注力特強。
班主任老師說，“欣欣上課時，小眼睛放著光一樣，直跟著我走。我總忍不住，讓她多回答些問題。”
瞧，連老師的溝通成本都省了。我再也不用去學校，請老師多照顧孩子了。
而且，女兒閱讀也不用我陪，自己抱著書就能看一整天。
前段時間我買了一套10本的書回來，沒想到不到一個月她就全部看完。
▲女兒的書櫃，上方盒子裡一般是最近看的書
每每看到女兒現在的學習狀態，我就想到約瑟夫·坎貝爾提出的“英雄之旅”：
每個英雄的成長都不是一帆風順的，他會遇到挫折、災難。在這個旅程中，會有一個智者帶領他不斷成長，跨越挫折。
而我們家長，要做的就是成為給孩子指路的智者。
抓住孩子關鍵期
從作業開始，培養孩子一生受用的能力
為什麼這麼強調作業的重要性？
因為孩子學習的四環——學校上課、考試、課外輔導、作業，你唯一能參與的就是輔導作業。
其他的，你就算想管，也鞭長莫及。
試想一下，當你用正確的方法教育孩子。
孩子又快又好地完成作業，他的專注力、時間管理力、狀態切換能力、自主學習力自然提到提升。
最重要的是，這些能力會讓孩子受益一生。
初高中老師不再嚴管時，孩子也能自覺學習，不會像有的小孩小學很好，到了初高中成績就一落千丈；
大學的節奏比較鬆散，孩子仍然懂得規劃4年時間，不會像有些新聞說的那樣，高材生到大學卻沉迷遊戲，最後畢不了業；
工作時事情又多又雜，而從小養成的強大專注力，讓孩子事半功倍，更容易在社會上立足；
而這些能力的培養，就在孩子5~12歲的關鍵期，每一次家長陪寫作業中。
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