體育教師口令的應用

“三分動作，七分指揮”，這句話充分說明了“口令”在體育課堂教學和日常體育活動中的重要性。近幾年，許多年輕體育教師在“口令”運用上不得法，有的甚至出現錯誤“口令”造成笑話。

“口令”是指揮活動的行動命令，是組織教學調動隊伍的信號，也是每一位體育教師必備的基本功。“口令”不僅帶有強制命令的因素，而且還可以體現出體育教師更多細緻的引導、指示、意圖，是有效組織教學。訓練和其他體育活動十分重要的一環。

“口令”可分為：預令、動令和無預令口令三種。預令能起到行動的預備作用，使練習者在做動作之前有一定的思想準備；而動令起行動的信號和指令作用。如：“向後——轉”，“向後”就是預令，“轉”就是該口令的動作信號和指令，即動令。

“口令’的下達，也要像讀一篇文章一樣，有一定的節奏，注意預令與動令之間要有所側重，不可平均發音，要做到前輕後重，前短後長，如：“立正”，“立”要輕而短髮音，“正”則要重且發音稍長。

“特殊口令”的下達。在經常運用的口令中，還有一種“特殊口令”，如：“跑步——走”，隨著口令的下達，學生要做出跑的準備動作，所以跑步下達時要短促有力，按動令口令發出，走是行動的信號和指令。應喊成“跑步——走”，不能喊成“跑步——跑”。再如：“向前x步——走”時，一定要喊成單數，因為齊步走第一步先出左腳，而立定口令落在右腳，左腳上一步，右腳跟上，若喊成雙數就不對了。

再就是隊形調動時，要注意觀察場地及周圍障礙物，做到心中有數，口令下達後有充分的場地供學生做動作。不久前，本校一位青年教師的體育課上就出現過這樣一種情況：學生以四路縱隊行進，在跑進過程中隊伍前面出現一籃球架，結果教師沒能及時下達恰當的口令，使隊伍出現混亂。說明這位教師在平常的口令運用上沒能很好的下功夫，出現緊急情況時口令下達不到位或出現錯誤。

另外，下達口令前要給學生一個思想準備，可先喊一個“稍息”口令，或先喊一聲“同學們注意了”，這樣，集中學生的注意力，以求動作迅速整齊。對於隊伍移動不大時。教師可站在隊伍前面，不隨下達口令做動作或移動，但教師必須先立正。禁止叉腰、抱肘等不良姿態。總之，體育教師在下達口令時，首先要做到指揮位置恰當。以能通視整個隊伍為宜，口令的節奏要做到預令和動令分明，快慢適當，音量要使全體學生都能清楚地聽到，特別注意的是，在下達徒手操練習之類的口令時。除了要注意一般口令的原則外，還應在口令語氣上，口令速度快慢上。口令過程中適當插話上多下功夫。將口令語氣和表情動作相互配合，使口令形象化，有生氣有重點，有更細緻的節奏感，把口令喊活，使學生在不斷練習的情況下，通過口令的變化，就能明白教師對下一步練習的指導意圖，從而在動作上馬上體現出來。

口令，在整個體育教學過程中是不可忽視的，只有從簡單的問題入手，才能把教學工作落到實處，做得紮實更富有成效。