學習的過程是一個學習新知識、溫習舊知識的過程。 在學習過程中，每一個學生都難免要遇到這樣或那樣的難題，這時學習交流就顯得很重要。 養成良好的學習交流習慣，學會與同學相處，在合作中促學習，在學習中促合作，取長補短，是高效學習的捷徑之一。 學會尊重老師，在和諧的師生關係中多向老師求教，多與老師溝通，是高效學習的正確態度。 一個善於與老師、同學交流的學生，學習必然會出類拔萃。
【案例故事】
案例一:
故事發生在二戰期間，德國的一個小鎮上，一個叫米勒的年輕人，對傳教士每天早晨的問候，反應很冷淡，甚至連頭都不點一下。然而，面對米勒的冷漠，傳教士未曾改變他的熱情，每天早晨依然給這個年輕人道早安。
幾年之後，德國納粹黨上臺執政。 傳教士和鎮上的猶太人都被納粹黨集中起來送往集中營。 下了火車，列隊前行的時候，有一個手拿指揮棒的軍官在隊列前揮著指揮棒，叫到:“左、右”。 指向左邊的人將被處死，指向右邊的人還有生存的希望。 輪到點傳教士的名字了。 當他無望地抬起頭來，眼睛一下子與軍官的眼睛相遇了。 傳教士不由自主地脫口而出:早安，米勒先生。 米勒雖然板著一副冷酷的面孔，但仍禁不住地說了一聲:早安。 聲音低得只有他們兩個人才能聽到。 然後，米勒果斷地將指揮棒往右邊一指。 傳教士獲得了生的希望！
案例二:
小強是一位公認的學習成績優秀的學生，學校每次考試他都名列學年組第一名。 老師和同學的讚譽使他產生了一種優越感。 在與其他同學的交往過程中，他總是不自覺地扮演著“ 優勝者” 或“ 領導者”的角色，以居高臨下的姿態與周圍的同學交流，總覺得自己高人一等。 同學請教他問題時，他不僅不願告訴，還經常諷刺、挖苦。 在不經意間傷害了別人，造成與同學之間的衝突和摩擦，甚至連自己的任課教師都不放在眼裡。 漸漸地，同學們離他遠去，不願意與他交往ꎻ教師也對他產生了不良的“ 觀感”，對他印象不佳。 在“ 離群索居”的孤獨中，小強逐漸陷入了極度苦悶的情緒之中。
【案例分析】
案例一中身為猶太人的傳教士倖免於難是因為他不論對誰都有一種尊重友好的態度，即使是兇殘的納粹軍官，也會不自覺地被這種態度所感染。
友好、尊重是人際交往所必備的前提。 再看一下案例二中的小強，他陷入孤獨、苦悶中的原因是什麼呢? 就是缺少了對同學與老師的尊重，驕傲自大、自以為是。 小強的人際交往狀況不佳，完全是由其認知障礙所致。 認知障礙所導致的人際交往問題主要表現為人際排斥。 一個人如果不能客觀地評價自己或他人，就會形成自卑或自負的自我認知偏差ꎻ而自卑或自負，都會直接影響其人際交往狀況。禮貌、熱情、誠懇、友好地待人，懂得尊重他人，為他人著想，才能同樣獲得別人的理解、尊重和友情。 不論是對師長、同學、家人、陌生人，這個交往準則同樣適用。 作為學生應學會與師長、同學、家長的溝通技巧，在生活和學習中與他們互通有無、互相幫助、取長補短。學生如果成長在這種充滿理解、關心、友愛的環境下，必然會充滿自信與快樂，學習起來也會更加動力十足。
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