四月的廣西，總是格外讓全國人民羨慕，因為廣西人重要的節日——農曆三月初三，所以比其他地區的人多2天假期。再加上調休和週末，他們就擁有了5天小長假。
農曆三月三，漢族亦稱“上巳節”，其實也是很多少數民族的傳統節日，比如廣西壯族、海南黎族、貴州布依族、雲南白族等。
而廣西是全國唯一一個將三月三列入法定假日的地區。這天，壯族青年男女會對歌談情，舉辦搶花炮、拋繡球、吃五色糯米飯等有趣的節日習俗。
不過今年受疫情影響，廣西人取消放假，和全國人民一起戰疫。雖然沒有了期待已久的假期，但仍能透過手機屏幕來雲賞豐富多彩的民族風情和自然山水。
今天將帶大家走一條世界神秘之地“東巴鳳”（東蘭縣—巴馬瑤族自治縣—鳳山縣），去廣西這個被稱為“長壽金三角”的地方，感受不一樣的三月三。
東蘭
東蘭位於廣西西北部，距南寧308公里，雲貴高原南緣，居住著壯、瑤、苗、侗等少數民族。這裡地處亞熱帶，四季氣候宜人，夏無酷暑，冬無嚴寒，是嶺南地區避暑勝地。
除此之外，東蘭還是全國有名的革命老區，作為廣西農民運動的發祥地，百色起義的策源地和右江革命根據地的腹心地，是當之無愧的“紅色熱土”。
東蘭境內風景名勝繁多，比如拉甲山景區、小象山、江平田園等，最出名的當屬紅水河第一灣。被譽為廣西母親河的紅水河，在東蘭縣流過115公里，河道蜿蜒曲折，河岸百里翠竹蔥蘢，兩岸奇峰異谷層巒疊嶂。素有“桂林山水甲天下，東蘭紅河蓋陽朔”的美稱。
紅水河流經三石鎮板文村境內，在這裡拐了一個大彎，形成“U”字型大峽谷。從三石鎮四合村俯視紅水河第一灣，目所能及河道長約4公里，河面寬300米，兩岸高山聳立，直插雲天，與水面高差數百米。
紅水河第一灣與眾不同的特徵便是岸巖十分陡峭。紅水河大部分河段沒有河灘，而是千奇百怪的垂直岸巖，有蜂窩狀，有千層餅狀，也有垂簾狀，幾乎一塊岩石一個景緻。
這裡四季景色各異，同一天的景象也變幻莫測。無論是雲霧聚散，還是紅霞漫天，或者雨過天晴彩虹飛度，都是攬勝探幽難得之地。
得天獨厚的自然和人文環境，也孕育了東蘭源遠流長的長壽文化，全縣百歲以上的老人遍佈，並於2012年被授予“中國長壽之鄉”稱號。百里紅河流淌而過的長樂鎮，就是東蘭其中一塊長壽的土地。
群山圍繞下的山谷裡，長樂梯田上錯落有致地排列著一片房子，土黃色牆面與黑色屋頂在翠綠的梯田懷抱裡，梯田邊又有翠竹環繞。春夏交替之時，黃色油菜花與綠色植物交織，桃花源也不過如此。這撩撥人心絃的美景，自然是修養身心的好地方。
往年的三月三，東蘭會在紅水河舉辦祭天儀式，祈求平安和五穀豐登。還有傳統的“千人跳挑挑”和銅鼓舞。一邊坐船遊覽紅水河，一邊唱歌好不熱鬧。
巴馬
相比東蘭，巴馬這座小城一直名聲在外。作為中國和世界公認的長壽之鄉，巴馬自然風光獨特，空氣清新，以及大多經過數千米的地下潛流區後才露出地面的水質，造就了宜居的生態環境，孕育了遠高於世界長壽之鄉認定標準的百歲老人。
也正因為如此，才吸引了許多人過來養生養神，感受巴馬的靜謐與奧秘。
盤陽河是巴馬的母親河，經過長期流水沖蝕，形成了深谷、溶洞、暗河、瀑布等多美多姿的自然風光，有酷似桂林山水的碧蓮疊彩，還有千姿百態的大水溶洞。盤陽河水清澈見底，含有豐富的礦物質和微量元素，沿河村屯錯落，百歲兄弟、百歲姐妹、百歲夫妻比比皆是，可以說是長壽之鄉的長壽之河。
每到傍晚，沿河兩岸不時傳出村民擊水漿洗的聲音，和取水少女輕盈的身影，伴著嫋嫋升起的炊煙，好一派如詩的田園風光。
盤陽河流經百魔洞注入賜福湖，“百魔”源於壯語裡“泉水口”的音譯。百魔洞是典型的喀斯特溶洞，獨到之處在於它的鐘乳石形態各異，雄偉壯麗，最大的石筍需10人才能合抱。加上洞中霧氣繚繞，更顯得詭秘多姿。
此外，洞內有天坑，天坑上面是懸崖，崖上有人家，崖下各類植物鬱鬱蔥蔥，當有陽光投射進來時，好像一個世外桃源。
有趣的是，在百魔洞周圍有不少老人或靠樹鍛鍊，或打坐靜思，甚至還有在百魔天洞的大廳中耍太極，不知道這是不是巴馬老人長壽的其中一個秘訣呢？
在巴馬，其實不用特意去長壽村看望老人，離盤陽河最近的坡月村就是一個閒適的地方，這裡的居民過著淳樸的生活，至今還通過盤陽河來取水，又因為以前是公社所在地，遊客一般來此居住也很方便。
坡月村隔三差五會有熱鬧的集市，村民拿著自己種植的蔬果到路邊叫賣，還有不少上了年紀的老人，他們臉上全都洋溢著笑容，神情健朗。
鳳山
一方水土養一方人，巴馬為何長壽老人如此多，跟水質有很大關係。三門海是盤陽河的源頭，也是鳳山縣沒有過境的水，這裡的水屬天上來水或者從地下湧出的泉水。
鳳山三門海景區還被認為是目前世界唯一確定的水遊天坑景區，它如串珠式的天窗群奇觀更是絕無僅有。當坐船在層層峰巒中穿行時，天窗自然通透，讓人感受到山中有海、海上有門的神奇景象，宛若仙境。
三月三的三門海，經常人山人海，景區會免費供應壯族人常吃的由黑、紅、黃、紫和白五種顏色組成的糯米飯。黑色來源於用楓葉及其嫩莖製成的染料，黃色由黃花汁煮沸後的汁液染成，紅紫則是用不同品種的紅蘭草煮汁染成。
上千斤糯米飯配上酥香的粉蒸肉，再撒上醇香的芝麻粉，這個特殊的節日就在唇齒留香間代代相傳下去。
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