生活中，孤單時有你，喧囂中也會有你；不論你在寂靜中仰望天空，還是在嬉戲中消磨光陰，愛自己吧，如果你自己不懂的愛自己，你將會輸掉未來。
愛自己，也愛他人
我們這個時代很發達，但同時也很繁忙，有時候還有點緊張。時間緊，工作忙，負擔重，這種情況下，我們愛父母，愛妻子，愛兒女，但卻往往不懂得愛自己。無論如何，這種思想，這種態度，這種行為是大錯特錯的，這樣的人將會輸掉未來。
清代有個人名字叫沈復，他的妻子叫陳芸。陳芸很愛自己的丈夫，一門心思操勞家務，全心全意愛著這個家，伉儷情深，沈復於是寫下“閒時與你立黃昏，灶前笑問粥可溫”。可是，陳芸卻先於沈復去世了。沈復成了“孤家寡人”，沒有了“閒時與你立黃昏，灶前笑問粥可溫”，只留下“無人與我立黃昏，無人問我粥可溫”了。人啊，不懂得愛自己的人，也是不懂得愛至親好友的人。愛他人時，請不要忘記也愛自己。
生活中的愛是相互的愛
我們每一個人的生活都不容易；為了打拼生活我們披星星戴月亮，勞動在田間地頭或者街頭巷尾，機械旁邊，或者出租車內，春夏秋冬，風霜雪雨一往無前，很少有人能好好照顧自己的身體。這種不好好照顧自己，忽視自己的行為，是一種不愛自己的具體表現。事實上是一種既傷害自己，也有可能給他人帶來負擔的一種不理智行為。
我有一個表弟，他老婆很愛自己的家，很愛自己的孩子，也是一個很有志氣的女人，為了在農村蓋房子不但自己種了好幾畝地，還兼職小區衛生工作，她的勞動強度之大，用披星帶月或老黃牛精神表述決不為過。可惜的是年齡不過50歲，就中風偏癱了。為了照顧他，表弟不得不辭職回家照顧她。錢是爭了點，由於她不知道照顧自己的身體，不知道愛他人時，也愛愛自己，所爭的錢還不夠她住院吃藥，而且還拖累著她老公不能外出工作，真正是得不償失。現實的確很殘酷，你有錢，他人笑臉相迎，你有權，他人阿諛奉承，落魄時，人會遠離，落難時，有人還會落井下石。但是記住，越是處在水深火熱中，越要自己照顧好自己，越要愛自己，因為這是自己翻身的本錢。所以，你沒有 不愛自己的理由。
“故鄉容不下肉身，他鄉容不下靈魂”，處境無論多艱難，我仍然執愛我身。
智慧之人會順時而動，愚蠢之人才會逆勢而行。山在，山上才能承載參天大樹，你在，你才能有所作為；愛自己，你才不會輸掉未來。
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