不知道小夥伴還記不記得kaka我之前的「30天打卡計劃」？最近kaka和Miffy我們兩個一直在堅持健身，總會不自覺地發掘些健身房或是控制熱量的美食，這次發現了一個適合健身小夥伴的去處，趕緊和你們分享一下。
廣州保利洲際酒店的健身房就在酒店的6樓，前臺裝潢和酒店的風格比較相似，但健身房的裝修風格卻截然不同。
整個空間採用充滿運動感的灰色條紋，點綴大面積的原木色和雅緻的白色，不同於其他健身房的印象，這裡反而能讓我們在踏進健身房的一刻就產生要認真運動的想法。
要說我們最偏愛的，還是這裡寬闊的視野。巨大的落地玻璃窗外就是江面和對岸的建築，聽著音樂，看著江上來來往往的船隻，跑步似乎也沒那麼累了呢！
洲際酒店的私教課課程氛圍非常好，教練都是有資格認證的專業教練，內容安排緊湊卻不會太累人。有好幾次kaka我拖著長時間工作的身體去上課，但每次都可以通過運動來釋放壓力和疲倦。
除了乾淨明亮的環境和專業的教練，其中最讓人期待的，就是器械了。這裡的器材新且乾淨，設備也十分齊全。仔細看看，才發現器材都選用了國際一線品牌的Technogym，專業的器械讓Miffy我的鍛鍊更事半功倍~
對啦，在健身房的旁邊，就是我們未體驗過的恆溫泳池和水療中心，下次我們就約個游泳吧！
相信有健身習慣的小夥伴都知道，伴隨健身的必定是控制飲食。以往都要自己花費心思去搭配，現在直接從健身房下來到恰餐廳，就能吃到健康美味且能保證我們所需營養的美食~
步入恰餐廳室內，你會發現餐廳內自成一派寧靜與和諧，微暗的燈光，紅棕色的木牆，無不讓人忘記日常的煩思，全身心地沉浸在餐廳的氛圍裡。
餐廳整體十分簡潔利落，或許是選用了沉穩配色的緣故，餐廳內無論是原木的餐桌還是復古的鎢絲壁燈，皆散發著自然質樸的魅力，盡顯極簡與高雅。
恰特色餐前面包
松露黃油 & 煙燻茄子醬
連續兩年獲得米其林餐盤獎的恰餐廳，出品自然不會差。這款恰特色餐前面包，還沒吃進嘴裡，誘人的烘焙香氣已經迅速俘獲了我們的心。
抹上松露黃油和煙燻茄子醬的餐前面包各有特色。松露黃油醬讓麵包在入口的瞬間就散發出濃郁的黃油香，松露的味道也絲絲入扣。而煙燻茄子醬則讓我們更加驚喜，和平時吃到的茄子味道不同，煙燻茄子醬微辣且鹹口，相信即使是不喜歡茄子的飯友們也會對煙燻茄子醬刮目相看。
絲滑椰香牛油果湯
Miffy我對牛油果可以說是情有獨鍾，這款絲滑椰香牛油果湯口感十分順滑，椰香與牛油果香相得益彰，讓濃醇的湯底變得更加清新，味蕾瞬間被這一口鮮香激活。
三文魚牛油果塔塔酸奶油 & 濃縮意大利黑醋美國赫斯精選蒙特裡莎當妮白葡萄酒
作為前菜的三文魚牛油果塔塔非常好地完成了開胃的任務。肥美的三文魚加新鮮的牛油果，本以為味道會比較單薄，淋上了濃縮意大利黑醋，讓整體的味道酸中帶甜，只是簡單的幾口，就讓人不經意獲得一種饕餮快感！
搭配的白葡萄酒，氣味清爽，酒香濃郁，餘味呈現爽脆且清新的果味，用來搭配清新開胃的前菜再合適不過了。
碳烤澳洲黑安格斯帶骨肉眼
焗牛油果 & 牛肉汁
西班牙桃樂絲奧托斯伊貝利克里奧哈紅葡萄
讓人驚喜不斷的依舊是Main Course環節。Main Course的牛排採用了澳洲黑安格斯帶骨肉眼，牛排均勻佈滿了雪花紋脂肪，主廚推薦五成熟，橫截面是迷人的粉紅色，肉質十分柔軟、多汁，吃起來的滿足感真的可以讓健身後的疲憊一掃而空。
這一頓晚餐裡最讓kaka我難忘的，大概是搭配Main Course的這杯葡萄酒。輕搖後聞一下是明顯的李子、櫻桃香氣，純粹新鮮而乾淨。入口十分柔和，餘味優雅飽滿，相信男生和女生都會喜歡。
熱巧克力布丁
牛油果泡沫奶油和焦糖杏仁
今晚讓我們最新奇的一道菜，你們猜會是什麼？沒錯，依然是甜品部分。別看這道甜品剛端上桌時外表平平無奇，要用勺子敲開焦糖才知道里頭另有乾坤~巧克力的甜美、牛油果的軟糯、焦糖的酥脆相輔相成，完全就是這一頓晚餐最圓滿的尾奏。
健身和控制飲食的確不是一件簡單的事情，但又是一件值得堅持的事情。既然不可避免，那不如把這件事做得更加精緻一些，找一間優質的健身房，吃一頓營養且美味的晚餐，讓自己享受其中，何樂而不為呢？
福利時間
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廣州保利洲際酒店雙人下午茶
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Good luck~
攝影：Mio
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