油性皮膚的美女最大的煩惱是什麼，就是經常一天下來油光滿面，非常的影響顏值，而且還容易讓自己精心畫的妝花掉，或者直接把妝油掉。
那麼面對這樣的情況，妹子們要怎麼樣控制臉上出油呢？
皮脂腺
毛髮根部周圍， 有一種腺體，叫皮脂腺。皮脂腺就是分泌皮膚油脂的，而順著毛髮流向毛孔，直達毛孔，這就是皮層出油的來源了。
油脂的由來
油脂並不是多餘，它是肌膚自然的產生的滋潤劑，而且根據有效調查，一個健康的成年人一天要分泌100-300克的油脂。其實油脂分泌與一個人年齡、性別、飲食習慣都是有密切的關係。
引起皮脂的產生並不是因為含水量的變化，而是表皮皮脂的多少。
一：把控水溫和清潔力度
油性皮膚用冷水洗臉會引起面部皮膚毛孔收縮，使毛孔中油汙、汗液不能及時被清洗出來，這樣做的後果會讓肌膚的毛孔擴大，正確的方法是用溫水。
既能保證毛孔充分張開，又不會使皮膚的天然保溼油分過分丟失。潔面的時候要選擇溫水哦，還有潔面請勿用毛巾，選擇柔軟的面巾紙或者美容巾。
二：補水保溼護理
很多油性皮膚的妹紙認為此類膚質只要作用控油的護理工作就可以，殊不知，皮膚出油量大的原因是和皮膚缺水有很大關係，只有給皮膚做好補水保溼護膚工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，日常多喝水，使用清爽型補水護膚品，堅持下來有助於改善油皮膚的不良狀況。
三：定期去角質
油皮星人角質層一般都偏厚，因此可一月使用2-3次去角質產品。角質層較薄的人每星期使用一次磨砂膏給肌膚進行更深層的清潔，以免過多的皮脂，汗液把毛孔全部堵住，但手法一定要放輕柔一些，否則很可能會傷害到我們嬌嫩的肌膚的。
四：防曬
護膚必備，不僅僅是油性肌膚需要，所有膚質的肌膚都需要。根據紫外線強弱，選擇適用的護膚品（就算在室內面對熒屏也別忽視防曬）
五：充足的睡眠讓肌膚光澤
熬夜會讓肌膚分泌的油脂過多，讓肌膚粗糙黯沉，毛孔日漸也變的粗大。熬夜更會加速腎上腺素的分泌，讓皮脂增加，阻塞毛孔，容易引發痘痘。所以良好的睡眠有利於皮膚的保養。
油性皮膚特點：皮膚總感覺油光鋥亮，非常不舒服。而且油性肌膚由於皮脂腺分泌旺盛，皮膚長時間呈現油亮感。膚質較厚，毛孔粗大，容易長粉刺和麵皰。
因此，如果你是屬於油性肌膚，就需要特別留意了。首先就是要控油，然後再護理，平時要多注意清潔臉部，多補水。
指導意見： 建議多吃水果和蔬菜。尤其是有利於減少皮脂分泌和促進痤瘡癒合的水果和蔬菜更要吃，如：蘋果，梨，西紅柿，西瓜，黃瓜，絲瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴蓮等高糖的水果應該少吃。
小結：調理油性肌膚，一定要注意在做好充分補水的同時， 平衡水油，強韌肌底，還要注意定期使用清潔面膜疏通毛孔，避免毛孔堵塞滋生痘痘，悉心調理，每天在護膚上多花一點時間，肌膚改善日漸明顯。
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