自帶陀螺儀的平衡術

性格就是命運,這是一句老生常談的話。

就實際情況看起來,也的確是如此。同樣一個生存環境,有的人適應良好,順風順水,長袖善舞,早已走上了人生的快車道;有的人固執己見,爭強好勝,不善於適應環境,幾十年停滯不前;有的人鬱郁不得志,情緒低落,搞得自己疾病緾身,甚至於英年早逝。這是從人生境遇裡大的方面來談的。

從另一個方面看,是一個人對待生活的態度決定了這個人的境遇。沒有人可以一帆風順的,如果遇到事情,會不會化解,就會出現三種情況:

第一種,直接面對困難,想方設法化解之。方法是現實中行得通的,較為靈活多樣的,目標是主要的考慮。對於不同的人、不同的環境、不同的時間、不同的事情,採取多種形式的靈活的的方法。(有點為了目標不擇手段的意思)。

第二種,過於堅持自己的原則,變通不足,有些甚至於不屑於迎合世俗的要求,較少考慮自己的得失,至於事情的成敗,只能採取順其自然的態度。這樣的處事原則,事情成功的概率是較低的。

第三種,在處事態度上沒有明確的目標,不會主動克服困難,也沒有自己一貫堅持的原則。對事情慣於用逆來順受的方式,不敢申說自己的觀點,一味地強顏歡笑,忍氣呑聲,委屈求全。這種處事態度談不上事情的成功,最大的問題是會造成自己身體傷害。

第一種人處事的態度,目標和手段是相符的,付出和回報是對等的,因此也最容易心理平衡的。這些人朋友多,方法手段多,渠道多,會調整自己的心態,在社會生活中是強者的類型。

第二種人的處事態度,目標和手段不相符,付出和回報不對等,因此心理也經常不平衡。這些人朋友少,方法手段少,渠道少,經常處於心理不平衡狀態。

第三種人的處事態度,由於沒有生活目標,或者只限於最低限度的生活目標,忍氣呑聲,情緒只會向內壓抑,經常處於抵制負面情緒的狀態,時間長了身體之堤會被洶湧情緒之水衝跨。

現在談一種自帶陀螺儀的平衡術,是對後兩種人說的。第二種人有生活目標,但是目標和手段不匹配,如果想成功,就要增加手段、朋友和渠道,如果這些短期內增加起來不易,就要調整生活目標到自己的合理限度內,從而在認清自己的基礎上尋求一種新的平衡。這樣,情緒也容易得到平衡。

對於第三種人,也要學會樹立適當的生活目標,也要學會把自己把自己的感受用有效的方式表達出來,不再唯唯諾諾,逆來順受,不讓不良的情緒過夜,想哭就哭,想笑就笑,能唱就唱,會跳就跳,到風景優美的地方去,到喜歡自己的家人、朋友中間去,過一種悠閒自在的生活。

這種自帶陀螺儀的平衡術,用一句話概括就是:讓負面情緒見鬼去吧!一切以自己的良好感受為標準。


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