我相信，“長命百歲”自古以來都是人們追求的目標，帝王之家向來對於追求永生樂此不疲，普通人家也通過各種秘方來延長壽命。雖然生老病死是自然規律，沒有人可以逃得過死亡，但是，長壽還是能實現的。
為何有的人可以長壽呢？通過觀察長壽老人，總結出了5個特徵，那麼我們就來看看，這些你是否有呢？
1、心態
心態積極樂觀，為人豁達，凡事看得開，自然心氣足，精神好，眼睛有神。這也是極其重要的一項，長期情緒處於不穩定的人，會持續增加激素的分泌水平，這對長壽沒有益處。凡事看得開，做事不計較，為人處世都比較從容，一個人的心態決定了很多事情。保持一個良好的心態才能讓自己的身體長期保持健康活力。
2、雙眼有神
小孩的眼睛總是深黑而有靈氣，而成年人很少能保持自己眼睛黑而有神，這其中奧秘便是腎臟、心態、精氣神。雙眼炯炯有神的人，往往腎氣足，心態好，精氣神極佳，這些人都會比較長壽。如果兩眼無神，不僅是身體上可能出現了病痛，心態也可能比較不好。
3、能吃能睡
食慾不振，睡眠不足是亞健康的表現。只有我們吃得香睡得香，才能夠讓自己保持健康的狀態，才能夠長壽！
4、眉毛長（長壽毛）
長壽與面相是有關係的，眉毛在命相中，也有“保壽宮”之稱。也就是說一個人的眉毛越長，長壽的幾率也就越大。長壽之人一個明顯的特徵就是眉毛長。
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