思維模式，是一個人行為方式的基礎。我們很容易思維定勢，而且沒有覺察，破除習慣性習慣，用新思維突破自我，這是改變命運的鑰匙。
一個人成長的核心問題就是要學會拆掉僵化思維的城牆，打開夢想的窗戶，走出生命的困境。
當你突破自己舊有的心智模式，解開你的腳鐐束縛，你將充分體驗心靈的自由，享受遨遊人生的喜悅。
信任你自己
學會信任你的潛能。一旦你信任它，它就會越來越努力，為你做越來越多的事情。如果你一開始不信任它，而去依賴其他的東西，它就會慢慢遠離你，在你需要用它的時候，它也不會再來。
當我最近再次看到這句話的時候，很是觸動。這幾乎是接近靈性和神性的話語，也就是要學會信任你自己內心的聲音，傾聽它，這個聲音是最真實的，最適合你的，而且也是真正來自高維度的能量。
我每天早上冥想。當我遇到問題或困惑時，我總會帶著這個問題去冥想，在冥想中，自動就會有一些話語從內心裡冒出來，這些湧現出來的話語，經常讓我醍醐灌頂，甚至淚流滿面。
所以，我終於頓悟，我，就是我自己的老師。只要你足夠信任你自己，仔細傾聽你內在的聲音，所有的答案都在你的體內，自然浮現。
很久以前，我看了一本書，《與神對話》，當時看了很入迷，但只是頭腦理解，心還沒有真正接收到。現在回想起來，我才明白，每個人都是自己的神。
一旦你內在的神性被打開，你就會知道，你遇到的所有問題，你自己都會知道怎麼做，因為答案，都在你的體內，不需要問任何人。你的神性就是你最好的老師。
我曾經閉過黑關三天，本來是要12天，我坐不住，呆了三天就受不了，內心的恐懼大量湧現，然後只能選擇逃離。
雖然只有三天的體驗，但我感覺，就是這一次的體驗，幫助我徹底打開內在的神燈。內在，原本是漆黑一片的，現在開始漸漸亮起來，它就是我的靈性之友，也是我的內在神性。
我現在非常信任它，只要有一點點困惑，我就會去向它請教，它總是會給我答案，很深刻的答案，讓我知曉一切。
以前，我的悟性還沒到這般境界的時候，有一些靈性的書籍我看不懂，也無法領會其中的真諦。現在才明白，原來看書就跟學武功一樣，你到了什麼境界，就會看明白哪個境界的原理。
我決定近期再次看一遍《當下的力量》，這本書對我的吸引力很大，我總是對它念念不忘。再讀應該會有更不一樣的感悟。
恐懼就是一個幻象
恐懼就是一個懦夫，當你觸及它的底線，接受事情最壞的結果，然後開始準備和它大幹一場的時候，它早就不知道躲到哪裡去了。
對於恐懼，我有很深的體驗，是我很長時間的功課，直到現在依然是。事實上，恐懼，是每個人的功課。人類最重要的情緒就是恐懼，所有情緒背後的底色都是恐懼。
現在，當一件事來臨，當一個問題出現，我都會先問問我自己，我在恐懼什麼？有什麼事情是我不敢面對的。並不是說你必須趕走所有的恐懼，有的恐懼是來保護你的，讓你知道你的禁區，不能越雷池半步。
有的恐懼是來挑戰你的，你可以一開始小心翼翼的觀察，慢慢的靠近，然後積攢足夠的能量以後，你開始直面它，挑戰它，跨越它，一旦成功，你的能量又升級了一個檔次，視野格局又大不一樣。它就是來成就你的，你需要感恩它。
恐懼，深不見底。你永遠不知道你最深的恐懼是什麼，因為它深深埋藏在你的體內，一層又一層。甚至可以說，每個人類都無法逃脫，這是集體潛意識，世世代代流傳下來。
一般來說，女人的安全感更低，體內恐懼的能量更多。很多女人天真地以為男人是她的安全感，其實男人就是一層塑料紙皮，一捅就破，極不靠譜。
很多女人的安全感就好像蓋在沙灘上的城堡，一個海浪就把它吹走，而這個城堡，也許是她的男人，也許是她的房子，還有其他很多很多...
她永遠不知道，那個外在的城堡永遠都不是最安全的港灣。只有她學會把自己變成一座城堡，變成自己的城堡，才能最好地保護自己。
安全感就是女人內在的神。當你足夠靜、足夠定的時候，你會遇見它，它就是你內在的神性。當你遇見它，它就開始保護你，支持你，幫助你。
有條件的愛
愛的背面是恐懼。愛有兩種，一種是死死抓住，你緊張他也緊張；一種是輕鬆托住，你舒服他也舒服。前一種是恐懼的愛，後一種，是真正的愛。
我們經常嘴裡掛著愛，大多數的愛都是第一種，都是有條件的。父母愛孩子，總喜歡說，你表現乖乖的，我就愛你。你聽話，我就愛你。女人問，你愛我嗎？男人說，很愛很愛。女人說，那你要對我好喲。
那麼什麼是無條件的愛呢？自由，給對方自由，讓她自由飛翔。但這樣的愛，在現實中很難生存。
婚姻就是有條件的，婚姻強調責任。當一種愛有壓力的時候，它就很容易變味，你很難把握它的品質。
所以愛很奇怪。真愛，可以不需要在一起，放在心裡就好。在一起的，都很難成為真愛。
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