採訪者：夕仔，語寫踐行者，本職中醫，廣漂雲南人，不讀書會死星人，對象尋找中
被採訪者：筍筍，語寫踐行者，終身學習者，太原人，喜歡畫畫
剛認識筍筍姐時還不太熟，交流止於朋友圈，但在我心裡面，她已經有好多個樣子了。
她是美麗優雅的：（百合花也是她手繪的）
她是活波可愛有趣的：
她還是習慣並樂於不斷學習精進的：
2020年3月語寫700多萬字啦！
原本以為採訪會朝著仙萌路線飛，沒想到從自我介紹開始，筍筍姐就直接自爆出了她的另一面，讓我驚訝不已的同時，又感到非常反差萌。
我們對“完美主義者”這個詞耳聞太久，卻又似乎接觸的總是一些很空泛的大概形容。又或者，還停留在腦海中，那個令人或害怕或欽佩敬重的形象。
但其實，她們有著更加豐富、智慧、謙遜、敏銳的內心。
這個已經有這麼多面的小姐姐，竟然還有其他樣子！像一個神秘的公主，有自己堅固的、從不開放的城堡和精心打理的美麗花園……
你好不好奇？
首先給大家介紹一下你自己
30+，太原人，愛好很多，寫作是其一。忽然想起一個段子，INTJ類型的人很傲嬌，才不寫什麼自我介紹，寫INTJ就代表了一切。
那個那個什麼叫INTJ啊？能不能再說詳細一點？
INTJ（內傾/直覺/思考/判斷）是邁爾斯·布里格斯性格分類法（MBTI）中十六種人格類型之一，在柯爾塞氣質類型測試中被稱為策劃者(Mastermind)，屬於理性者的四種類型之一。
INTJ是十六種類型中最稀有的類型之一，所佔的人口比例僅僅只有1%。
1.女生INTJ人口占比最低，僅0.5%
2.我之前並不是INTJ，可能因為語音寫作等原因發生了改變（成長）。
倒也不是說這種類型就好，但這種類型屬於追求完美的類型，一般這類人會比較傲嬌。莫名的傲嬌……你如果百度了其實看上面一個小故事就明白這種人是多麼傲嬌，也相應的不太在乎別人的感受。[捂臉]
大概是最近疫情，我也想盤點一下過去一段時間有沒有什麼改變。在積累的過程中，明顯感覺到自己好像有變化，但又說不出是哪兒。
某天有人發了MBTI測試出來，我其實也沒當回事，之前測過是ISTJ，但最後測試了一下，發現變成INTJ，有點不敢相信，重新做了三次依舊如此。
後來我就把大五人格之類的，都拿出來測了一下，和三年前的測試對比，確實有一些優化。
之前的宜人性相對比較高，但開放性比較低。有人和我說，開放性低的人都不會太優秀，因為能接受的東西比較少，思維相對比較侷限。
反之，宜人性高有好相處，但如果想要做管理層，太高的宜人性並不是太有利於管理。
我對於“優秀”還是有一定的痴迷吧，不然我們每天努力成長為了什麼？不就是想生活更幸福，更有成就一點嗎？所以當我有了這個意識之後，無論是有意還是無意，都在提升我的開放性。
語音寫作也是其中的一個方式，它像一面鏡子，讓我能夠看到內心的自我到底是怎樣的。有時候這個自我會給我力量，有時候覺得，我也並不很瞭解他。
我的開放性可能就是這樣，逐步在自我對話和交往中慢慢外化。
這些改變是有語音寫作加持的。
什麼緣分讓你知道『語寫』的呢？
通過喵喵的朋友圈，知道劍飛老師的語音寫作。
本身就喜歡寫作，對這種形式比較好奇，因為我之前比較內向，口頭表達能力比書面表達差很多。想看看這個新奇的寫作方法，是不是能讓我提升口頭表達，變成內外在更統一。
說白了就是想打開自己，同時也想解決一下找對象的難題。
『語寫』訓練過程中，你有什麼樣的收穫？
心態的改變是最大的收穫。
當局者迷，之前不知道自己心態不是很好，通過劍飛老師知道自己比較悲觀。
之前也不相信吸引力法則，後來也是在劍飛老師的引導下，覺得相信才可能變成現實。
語寫衍生的變化也還有，但心態的改變是最直接的。
加入語寫的初期是怎樣的？和你加入前的期待有什麼不同？
初期覺得劍飛老師每天要點評內容，但加入後發現並不是，更多的還是成人學習的方式，自己去做，劍飛老師更多的是教練，是引導看到你有什麼比較嚴重的問題會告知。
其他你想去實現的東西，遇到問題就問，劍飛老師也會給一些參考答案。我覺得這種形式不會給人太多的壓力，但是得看你怎麼想，有時候也會覺得太鬆散。
成長是自己的事兒，在你需要時，背後有人支持。
在你心目中劍飛老師是個怎樣的存在？
我覺得劍飛老師給我帶來的最大的價值是：
1、積極心態
心態是做好一切的基礎。當初不知道怎麼聽說的劍飛老師的一個事兒，好像是公眾號看到的，說他損失了錢，但並不傷心，一般人會覺得虧錢很倒黴，但是他覺得年輕時候虧，買個教訓挺好，這個教訓越早來對自己幫助越大。如果放在年紀比較大的時候再遇到這樣的麻煩，代價會更大。
我覺得和常人，至少和我的思考問題的方式不一樣，他的這種更積極也更有大局觀，沒有侷限在當下，而是把視野放得更長遠了。
我認為跟劍飛老師或者任何一個導師學的不光是技能，而是導師的思考方式。
你學會了導師的思考方式，才是最大收穫。
2、珍惜時間
珍惜時間的方式是希望一天能做兩天的事兒，恨不得不吃不喝不睡。但讓我詫異的是，劍飛老師睡得很多。這點開始我極其不能理解，因為我之前也接觸過別的大咖，人家也是一天睡4-5個小時，剩下的時間去奮鬥。
後來理解了，有足夠的精力才能保證心態，才能有充沛的體力去把想要做的事情做好。
睡覺是為了提高效率、提高時間使用的質量。
這個對我後來允許自己也睡得多打下了基礎，不再那麼焦慮自己睡太多，是不是不優秀。
劍飛老師是高了一個維度的珍惜時間，不是我們直觀上認為的，去省時間，這點還挺棒的。
優秀的你每天都精進學習，我想問問，是什麼讓你維持每天的學習動力，以及如何安排比較零碎又細節的學習活動的？
我只是在去往優秀的路上，所以才憧憬。
拿語寫來說，在我心裡兩個人是優秀的。
胡奎，一個達到1800萬的神人。
鍾慰，一個能保持每天10000字不間斷的人。
一個是快速迭代的典範，另一個是持之以恆的典範。
對於我自己，讓我能維持學習的動力還是恐懼吧。大家都很優秀，如果你不跟上就會掉隊，而且我並不能接受自己成年後，過的不如父母給我小時候的日子好。
可能這點和大多數不一樣。也許大家追求優秀主要是一些正面的原因，但我想其實可能背後還多了一層恐懼。
至於大家可能都會說，想要更好的生活呀等等，也許一方面，但我覺得適度的恐懼，也是很好的前進動力。
我一直不認為負面情緒就是壞的。情緒沒有好壞，劍飛老師主張積極思考，積極生活，但我覺得有時候負面的東西，只要適度，也能帶給人力量。
如果說我在語音寫作上，有什麼優勢或優點，我覺得是喜歡寫作的熱情。哪怕我不語音寫作，我對寫作也有天然喜歡的感覺。
只是可能沒有語寫，訓練量就不會像現在這麼大。
在語寫中的覺察能力，還是比較敏銳，能通過語寫發現問題，並做到一定程度的修正。
日常閒散時間，如果放鬆就喜歡畫畫。如果想學習，就是聽“得到”的音頻，看看電子書。
你所最期待的自己是什麼樣的呢？
身體健康的基礎上，心理狀態上的滿足。
能有自己喜歡做的事， 能帶來快樂。有一份不錯的工作作為生活支撐，可以活得比較精緻一點，能意識到自己的侷限性和可改變空間，並在一生之中追尋並完成那樣的改變。
最近一段時間，劍飛老師和我說要多看傳記，巧的是，他和我說時，我已經在這麼做了。
我會去聽一些關於名人的解讀音頻，同時重點了解感興趣的名人，優化一些自我認知，朝著更好一點的方向去做。
比如看了赫本的人生，我就特別為她的“永遠相信美好的事情隨時發生，相信並且擁抱可能性”的人生哲學所動容。
『語寫』給你帶來了什麼？
我不知道長期做下去會帶來什麼，但一定是正向的結果。
開始我說了我的MBTI是INTJ，包括這兩天我重新測試大五人格，有一個很重大的發現，就是結果發生了變化，我的開放性變高了。
這一方面使我勤於閱讀以及聽得進去導師、朋友交流中更對我的建議是一方面，另一方面，語音寫作像一面鏡子，讓我看到了我的想法是怎麼流動的。
一般人把握不了這一點，因為沒有依託這樣的工具。雖然語音寫作時有的內容是廢話，但確實能從某一時刻的心流體驗中，看到真實的自我。
有了這個做基礎，和一般人改變思維甚至習慣的方式比起來，都會快那麼一點，所以慢慢就開闊了。
就算語寫不能把我變成一個作家，在積累了如此多的思想素材之後，老了拿出來回憶，也是一件頗有意思的事。看一看年輕時是這樣想的，可能會覺得幼稚，同時又會覺得很神奇，因為實現了穿越時空的對話。
沒有幾個人是能活在這樣的維度中，能把30歲、40歲、50歲的自己都放在一起去交流。
『語寫』對你而言意味著什麼？
差不多和讀書是類似的事情吧。
語寫作為一種輸出方式，對我來說是生命的一個出口。鍵盤打字和語寫是不同的體驗。哪怕我練習沒那麼刻苦，收穫也很大，不是所有人想改變思維方式就改變的。
能不能講一個跟『語寫』有關的，令你印象深刻的小故事?
我記得當初說，要寫88篇可以在劍飛老師公眾號上，發表的文章，一開始我確實具有這個能力，但後來寫了差不多10篇後就懈怠了，感覺江郎才盡。
雖然這是一個失敗的故事，但它也說明了一個問題，任何東西都有新鮮感的時期，那時可能狀態各方面都很好，覺得自己、工具各方面都很神奇，能帶來非一般的變化。
但工具不是萬能的，只有
堅持不懈和穩定，才是我們應該追求的東西。
對一個事是保有穩定的熱情，還是一股腦的熱情是不一樣的。從2018年5月到現在都在進行語音寫作，本身就是訓練持續的熱情行為，這中間也有一些和寫88篇文章一樣沒有做得好的挫敗，但這些挫敗，也證明了自己是個普通人，而且進步的空間很大。
最後給小夥伴們安利一下『語寫』吧！
我並不覺得每個人都需要語寫，語寫是不是一個好產品，取決於你和它之間怎麼互動，就和我們交朋友一樣，你全心全意地相處和半信半疑一定不同。
但我想說，如果你願意全心全意 去嘗試一下，沒準會發現不同的自己。
夕仔說：
我實名羨慕這樣子的人，他們的身體裡好像有一臺永動機，能驅動著自己不斷向前，去用心目中的“更好”代替“好”。
他們客觀、正直、講道理、有原則、敢於承擔責任……於那些在世間漫無目的搖晃的人相比，他們似乎毫不在意別人的看法，用自己的節奏走自己的路。
如果在閱讀筍筍的文字時，你也和我一樣，能感到一些許共鳴，請你相信，你的內心深處也有一個筍筍所引以為傲的INTJ，她可能有點傲嬌，不大愛在你腦子裡喋喋不休，但是她在。
不需要時，你可以偶爾閱讀她的作品，像閱讀每一本人物傳記，而在你哪怕只有一點需要時，請你依賴她。
那個時候，你可以唸誦紀伯倫的詞，召喚他們：
“他們所到之處，無不戰勝周圍環境；他們所在之地，必定團結所有眾生。
他們生於貧寒茅舍，死在科學宮殿；他們是風打不滅的燈，時令摧不毀的鹽。
他們邁著堅定步伐走向真理，步入完美境地。”
……
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