成年人工作壓力大，長時間坐在電腦桌前，不運動，愛熬夜。久而久之頸椎、腰椎都會變形，回家還喜歡躺在軟綿綿的床上，看似放鬆了脊椎，實則只是放鬆了肌肉。
小時候睡軟床墊的我，現在被駝背，頸椎問題困擾，這次痛下決心，準備換一個硬床墊。同樣被這些問題困擾的小夥伴們也可以一起看看！
大自然 灰度床墊
價格：4599
厚度：12CM
材質：山棕櫚
軟硬度：較硬
亮點：植物山棕纖維的內芯，健康安全，也不會產生噪音。床墊採用深灰色，既耐髒又不會顯得很沉悶。
金可兒 護脊之床
價格：9599
厚度：22CM
材質：海綿，彈簧
軟硬度：較硬
亮點：護脊功能強大，支撐性強，貼合曲線。
菠蘿斑馬 空氣纖維床墊
價格：1299
厚度：7CM
材質：空氣纖維
軟硬度：較硬
亮點：空氣纖維材質日本進口，支撐性強，能貼合曲線。腿部腰部肩部軟硬度不同，滿足各各個部位的舒適。透氣性強，床墊可水洗，防蟎抑菌效果好。（180天試睡活動，睡不好無理由退換）
雅蘭 深睡護脊床墊
價格：3099
厚度：22CM
材質：乳膠，彈簧，代棕棉
軟硬度：較硬
亮點：正反兩面使用，軟硬都可滿足，支撐性強。
護脊的道路還很漫長，一個好的床墊能夠陪伴我們好幾年。預算不夠可以考慮菠蘿斑馬的床墊，墊據說是日本Airweave的平價款。之前用了閨蜜推薦的菠蘿斑馬的枕頭護頸效果還不錯，相信搭配床墊效果會更好。
分享到:
閱讀更多 睡眠那些事 的文章
