人生苦短,總是喜樂交加,得失並存,聚散不定。
每種煩惱,代表了每段經歷,越是放不下,越是多憂多慮。
01
放下怨恨
古代有位老師父,他有一個特別愛抱怨的弟子。
有天,他派徒弟取了一把鹽,放進水杯,並且讓他喝下去。
師父問:“味道怎麼樣呢?”
徒弟回答:“太鹹了,這杯水太難喝了!”
師父笑著搖搖頭,把他帶到一片湖邊,倒進了同樣多的鹽。
這次,他讓徒弟取了一杯湖水喝:“這次呢?味道怎麼樣?”
徒弟說:“沒有什麼味道!”
師父語重心長地說:“人生的痛苦就像這把鹽一樣,有一定的數量,當你感到痛苦的時候,就擴大自己的心胸,一味抱怨沒有任何的作用。”
人的一生總會有些過去難以忘懷,那些深深糾葛在我們心中的怨恨,像是無根的火苗,每到夜深人靜時就越燒越旺。
怨自己命不好,恨他人的辜負和背叛,可往往越是怨恨,生活越會是一團糟。
放下吧,放下怨恨,努力擴大自己的胸懷,多去看些讓你欣賞的人,做些讓你開心的事,放下就沒有那麼艱難。
02
放下面子
中國人從古至今都非常講究面子。
有時哪怕裡子掉了,也不能讓面子有絲毫受損。
可越是在意麵子,越是活得不真實,越是煩惱多多。
李嘉誠說:“當你放下面子賺錢的時候,說明你已經懂事了;當你用錢賺回面子的時候,說明你已經成功了;當你用面子可以賺錢的時候,說明你已經是人物了;當你還停留在那裡喝酒、吹牛,啥也不懂還裝懂,只愛所謂的面子的時候,說明你這輩子也就這樣了。”
真正成熟的人明白,面子就是裡子,想要贏得別人的尊重,就用實力和人品來證明,那些虛偽的表面功夫終究敵不過時間的驗證,何必還要白費一場功夫。
一個人的面子,從來不是別人給的,而是自己掙的。
別“死要面子活受罪”,人這一生,要認清現實,也要認清自己。
03
放下束縛
科學家曾做過這樣一個跳蚤實驗。
他們把跳蚤關在一個玻璃瓶中,本來沒有蓋上蓋子的時候,跳蚤可以跳得很高,並且每次都可以跳出來。
後來科學家把玻璃瓶蓋子蓋上的時候,跳蚤一次次跳起來,一次次觸碰的都是玻璃蓋,多次嘗試過後,它們以為自己再也沒有辦法跳得很高,就習慣了這種跳躍高度。
等到後來科學家再次把跳蚤的蓋子弄掉的時候,跳蚤們再也沒有跳出來過。
其實人也一樣,一開始習慣了有束縛的環境,到最後,心理上也像是上了一把鎖,無論身旁有多少門和窗,也始終無法逃離心理的束縛。
很多次,我們受挫了,漸漸地,習慣了失敗的滋味,習慣了做事半途而廢,也習慣了平庸無味的生活。
很多次,我們受傷了,寧願待在生活的怪圈裡任人欺負,也不願走出來,每次遇到他人勸說,總是有千百種理由推脫,其實捫心自問一下,不過是害怕和恐懼。
因為習慣了習慣,所以恐懼改變。
可如果不放下昨日的束縛,又怎會有今日的自在和機遇。
別讓自己的思維固化住,放下束縛,你才能成長為更優秀、更自由的自己。
閱讀更多 亮雅丫 的文章