春天已至,你看見了嗎?用她喚醒沉睡肌膚

春分時節,生活明朗,萬物皆可愛。你善待生活,生活便也會善待你;你留意美好,美好便也會伴你左右。讓我們停下匆忙的腳步,為生活中那些或大或小的美。春天已至,你看見了嗎?


春天已至,你看見了嗎?用她喚醒沉睡肌膚


放風箏、踏青



“草長鶯飛二月天,拂堤楊柳醉春煙。兒童散學歸來早,忙趁東風放紙鳶。”孩子們在春分期間放風箏是很古老的春季娛樂活動。兒童正處在人生早春,蟄伏了一個冬天,每逢春分時節走出家門,沐浴著春光,奔跑著放飛風箏,與生機勃勃的早春時節相得益彰。




“南園春半踏青時,風和聞馬嘶,青梅如豆柳如眉,日長蝴蝶飛。”春分時節,冰雪消融,草木復甦,無論南方北方,都是春意融融的大好時節,我國平均氣溫穩定在10℃。此外,北方地區多大風和揚沙天氣,外出時應及時關閉門窗,戴口罩、紗巾等防塵用品。


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春分養生



“百草回芽,舊病萌發。”春分時節,氣候變化劇烈,忽冷忽熱,體弱者容易生病,有舊病的人容易復發,諸如高血壓、月經失調、失眠、痔瘡等。因此,在注意保暖的同時,還要多喝水勤鍛鍊,定時睡眠。


春困



春季氣溫回升,血液循環加快,大腦的血液和氧氣供應相對減少,人們時常會感到睏倦,哈欠連天、睡意不斷,民間稱之為“春困”。“春困”不能單純依靠多睡覺來解決,會“越睡越困”,要積極參加鍛鍊和戶外活動,多做深呼吸,給大腦提供充足的氧氣,多舒展肢體,儘量少熬夜,保持心情愉悅。這時候使用潤澤肌活套裝,喊醒沉睡肌膚,提升肌膚免疫力,修護“口罩臉”就更好啦~~



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