在《青春有你2》第15期裡，節目組居然對訓練生進行了突擊檢查，拿出了體重機要給女孩們量體重！這可把女孩們給嚇壞了，畢竟體重可是每一位女生的秘密，如果是私底下報體重還沒有關係，但是在攝像頭面前稱體重，那大家的重量就要被粉絲們給知道了。所以每一位女孩們都顯得很驚慌，但是趙小棠不一樣，她就自信十足的表態道：“我瘦了，我先稱可以嗎？”
趙小棠屬於高大壯類型的訓練生，看起來孔武有力，因此她的體重自然要比其他成員高，所以她不害怕自己的體重高了會被指指點點，畢竟她有這樣的身材，體重比別人高也很正常。更何況在和虞書欣相處的時間裡，趙小棠也是認識到減重的重要性了，只有瘦下來才能夠讓自己的反應以及速度有所提升，讓自己的舞蹈變得更加好看！
但是趙小棠也是很有心機的，將身上的飾品以及鞋子襪子都脫了放在地上踩走上體重機上，這樣輕裝上陣才能夠讓自己顯得更瘦！在看到了自己的體重後，趙小棠感到非常的滿意：“一百一了，太瘦了！”
一百一這樣的體重對於大多數女生而言，都屬於偏胖了，但是趙小棠不一樣，她在剛來節目的時候可是一百二的體重，因此14期節目瘦了10斤肉，讓她在第15期節目測的時候只有一百一，這就說明趙小棠減重成功了。所以雖然體重過了百，但趙小棠還是很得意的。
節目組也是放出了趙小棠剛來《青春有你2》的照片和如今的照片做了一個形象對比，可以明顯發覺剛來節目的時候，趙小棠隱隱約約看得見雙下巴，並且臉頰兩側也是有著“幸福肥”的輪廓，可是在瘦了10斤肉之後，趙小棠的雙下巴都看不見了，下巴都變得很尖銳了，至於“幸福肥”也是瞧不到了。趙小棠也是用實際行動告訴我們，減肥對於提升一個人的顏值有多重要了！
那麼趙小棠是瘦到了一百一，其他女孩呢？張語格穿著鞋上去稱，結果自己的體重連九十都不到！劉雨昕看著瘦瘦弱弱的，體型看起來和張語格差不多，結果是差一點就破百了，至於增胖成功的林小宅，體重居然只有八十四！這還是成功增重了，不然林小宅估計還會更瘦！
從訓練生們的體重來看，個子不高的女孩體重一般都保持在八十到九十左右，而高個子的女孩們則是在一百到一百一左右。這樣的體重數據也很正常了，其實在看到了女孩們的真實體重後，不少網友都覺得她們沒有必要那麼害怕體重機才對，畢竟她們的體重已經是瘦到讓人羨慕了。
最後還是希望大家能夠像趙小棠一樣減重成功，讓雙下巴消失不見吧！
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