隨著新冠肺炎疫情逐漸受到控制
人們的生活也即將步入正軌
這幾天
朋友圈裡出現了各種“報復性+”文體
如報復性消費、報復性吃喝
報復性旅遊、報復性購彩......
這背後揭示的是我們呼之欲出的慾望
是為了體現我們的力量與掌控感
一場疫情硬生生限制了我們的出行，在家憋悶太久之後，有太多的能量需要釋放，太多的快樂需要追逐，解除限制後，一不小心自我控制不住，就容易出現過度補償行為。就像餓太久的人一下子吃太多，很容易噎著，最後反而傷到自己。彩友購買彩票如果不做自我行為控制，也極容易出現購彩沉迷，陷入財務危機。那麼如何才能避免用力過猛，做到理性購彩呢？
具體不妨從以下4點學會理性購彩
對購彩抱有合理期待
就像旅遊、徒步、爬山、煲劇、看小說一樣，買彩票其實也是一種娛樂活動，有節制的購彩能起到調劑生活的作用。如果不小心中獎了，還能享受到多巴胺分泌帶來的精神愉悅感，彷彿生活也多了些樂趣。如果沒中獎，我們也能把購彩當成做公益的一種方式，為自己和家人積福積德。切莫將購彩當成“一夜暴富”的途徑，賭徒心理往往會讓人越陷越深，等到失控時，再悔不當初已晚矣。
設置購彩數量和金額
將每月的家庭收入進行合理的配置，每月進行定額儲蓄後，再進行消費，除去生活成本支出、教育投資支出、保障性支出（如保險等），若還有部分結餘，則可用於娛樂性支出，購買彩票。
設置單次購買彩票的數量和金額，切莫認為購買的數量越多，中獎的概率越大，每次中獎的概率是不變的，並不會隨著購買量增多而變化。如果購買彩票偶然中獎或並未中獎，若已經達到了設置的購買量，都要及時收手，不再繼續投入金錢和時間。
設置購彩投入的時間
監控每次購彩投入的時間，並在每天睡覺前覆盤。如果發現自己當天在購彩活動上投入的時間逐漸增多，這就是一個預警信號，提示你需要調整一下自己的購彩時間分配，預防購彩沉迷的發生。每天還可以有意識地規劃時間安排，比如工作、學習、社交、健身、娛樂、陪伴家人等，通過掌控自己的時間來獲得更可控的人生。
有情緒問題時不宜購彩
人的大腦分理性腦和情緒腦，情緒腦佔上風時，理性腦幾乎不發揮作用，這時就容易受情緒影響出現決策失誤。當有情緒問題時，通過購買彩票來逃避問題是不良的應對方式。如果你出現了無助、內疚、焦慮、抑鬱等情緒，最合適的解決方法是尋求專業的心理諮詢與治療服務，第一時間疏導不良情緒，防止因情緒問題而購彩，從而導致錯誤決策的出現，陷入惡性循環。
如果做到了上面幾點
相信你一定可以成為一個理性的購彩者
讓我們一起理性購彩，快樂公益吧！
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