歲月是把殺豬刀，也是一把刻刀
在容顏上刻下一道道痕跡。
而人美不美，大家首先看到的以及用來參考的就是--皮膚。
皮膚，指身體表麵包在肌肉外面的組織，是人體最大的器官。
一個成年人的皮膚展開面積在2平方米左右，重量約為人體重量的16%。最厚的皮膚在足底部，厚度達4毫米，眼皮上的皮膚最薄，只有不到1毫米。
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由表皮、真皮和皮下組織構成，並含有附屬器官(汗腺、皮脂腺、指甲、趾甲)以及血管、淋巴管、神經和肌肉等。
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它主要承擔著保護身體、排汗、感覺冷熱和壓力等功能。皮膚覆蓋全身，它使體內各種組織和器官免受物理性、機械性、化學性和病原微生物性的侵襲。
當然，還有美醜的附加作用。
如何識別真假皺紋
20歲左右的女性偶爾會發現自己臉上，尤其是眼角周圍會長一些小細紋。其實，這種皺紋是假性皺紋，平時注意保養，能夠去除。
假性皺紋，種是面部肌肉的運動所引起的紋路，但還未曾觸及真皮，用簡單的方法就可以恢復皮膚彈性。大多數突然的短期出現的眼角皺紋就屬於假性皺紋，主要是由於肌膚中缺少水分所導致的。
然而，另外一種皺紋是屬於歲月留下的痕跡，就是真性皺紋了。一般來說，真性皺紋是個不可逆損傷，一旦形成就比較難以使其消失了。
哪些屬於假皺紋呢?
如:
1.做表情動作中才產生的皺紋，比如笑起來才有的魚尾紋，抬頭才有的抬頭紋以及皺眉才有的眉心紋。當你的表情動作停止時，皺紋也消失了。
2.由於皮膚幹引起的皺紋；如果你洗臉的時候看到皺紋沒了，那麼你的皮膚就需要保溼措施了 ，因為產生了幹紋; 缺少睡眠和疲憊甚至心情極度沮喪也能導致假性皺紋。
皮膚是也是器官，而且是身體最大器官，更加是需要休息的，睡眠不足、過度勞累會給皮膚增加壓力，導致毛細血管萎縮。
另外， 對假性皺紋也不能掉以輕心，它也是-一個危險信號，提醒我們已經在臨界點了，再不加保護一旦變成真性皺紋就來不及了。
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平時應注意:
(1)如果是由於皮膚乾燥而產生的幹紋，可以適當使用保溼性護膚品。洗完臉之後立刻拍上保溼的化妝水，並塗上乳液。
(2)適當多喝水。你喝的水對增加臉部溼度基本沒有影響，但身體內缺水的時候，你的臉部的水分會被抽送到身體其他部位。
(3)保持足夠睡眠。睡眠、睡眠、睡眠！
(4)要給眼睛放假。
這對於長年坐在計算機面前的人很重要。眼睛的高度緊張會導致眼睛周圍出現皺紋，很多時候這些皺紋不是假性的。因此常常將你的眼睛停下來，閉目、養臉，可以看到綠色植物，讓眼部皮膚得到充分休息。
(5)要注意儘量減少長時間做誇張的表情，比如老是皺眉、抬頭等 。
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謝觀。
下章再談30、40歲如何對抗皺紋之肆虐。
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/1905261919雲先生/
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