昨天，微博熱搜上發生了一件趣事。南京一對父母誤以為孩子失聯報警，警察上門發現竟是孩子開學沒適應睡過了，紅紅火火恍恍惚惚~
哈哈，這個人生體驗也是沒誰了，想必孩子也沒想到一覺睡醒自己上熱搜了~
這個新聞也是給各位家長一個提醒，在開學前調整孩子的生活作息很重要。如果確定了開學時間，開學前一週，家長和同學們要調整生活節奏，向學校生活節奏靠攏。
為更好地適應校園生活，家長們可以在開學前一週參照學校作息時間和課程表，模擬學校生活場景，安排孩子起床、運動、學習、就餐、休閒和睡眠時間。
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