前段時間，周杰倫因為變胖上了熱搜，好心的粉絲在演唱會上都舉起了大牌子：游泳健身瞭解一下。
健身房如今大熱，很多人花重金去鍛鍊，為的就是用用那裡造價十幾萬甚至幾十萬的器械。但是，很多健身小白到了健身房卻一臉懵逼，你只知道那裡的器械很好很貴，可是怎麼用卻丈二和尚摸不著頭腦。
本以為健身房會有教練指導一下，卻不知道
健身房水深的很，很多教練只想拉你報課，根本不稀罕和你多廢話。
結果，花了幾千塊辦的卡，最後只能在跑步機上跑跑，跟著上上團體課，甚至還沒有在家裡鍛鍊的好。
家裡練也有不方便的地方，最麻煩的是沒有相應地器械，一個拉力帶和瑜伽墊遠遠滿足不了健身的需要。
BodyBoss是一塊“集萬千功能於一身”的健身板，它可以模擬你在健身房看到的所有笨重的設備和機器, 並把它們組合成一個革命性的概念。
看上去，它只是一個帶有很多“洞”的板子，但是它☞每個缺口都是一個錨點，能控制方向和力量的大小，錨點的定位使你可以改變阻力，並提供無限的運動角度。
錨點兼具功能性、安全性和靈活性。每個錨點都能實現不同重點的鍛鍊，而且部件之間連接牢固，不用擔心意外彈開傷到自己。
總的來說，它就是一個板子，所以搬運起來非常方便，而且還能兼具啞鈴片功能。
它由【一對阻力帶、一對手環、一對手柄、一對連接杆、以及腳踏板】五個大部分組成。腳踏板和阻力帶連接，阻力帶在和手環或手柄連接。根據鍛鍊項目的不同，你只需要調整阻力帶在腳踏板上的固定位置，就可以找到和在健身房鍛鍊的感覺了。
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你可以用它來強健身體，做一些力量訓練，比如：硬拉、負重深蹲、划船等。由於有數百種加強的選擇，BodyBoss對想在家裡訓練的人來說非常受歡迎。
還可以用它來做有氧運動，你不僅應該建立一個更強壯的身體, 你還應該建立一個更強大的心臟。通過增加運動的阻力, 它會迅速產生心血管效應，增強身體機能。
這個健身棒還是可以摺疊的，能剩下不少空間。
來看看能解鎖多少鍛鍊姿勢吧
☝拉力繩連接手柄就能模擬舉啞鈴，鍛鍊你的麒麟臂~
☝而連接皮帶就能鍛鍊你的肌肉腿。
☝將皮帶戴手腕上還可以鍛鍊拳擊力量！
☝而拉力繩連接上鍛鍊杆後，可以像在健身房裡一樣臥推練胸~
☝鍛鍊上肢及肩部力量......
還可以帶著它去野外健身，只要你喜歡，哪裡都能成為健身房！
嫌強度不夠還可以增加拉力繩數量，一條拉力繩最高可承受6.75kg的重量~
BodyBoss可隨需求調整，可調整為不同難度，承重力高達227kg，使用更安心。
你還可以跟著視頻學習動作，就像擁有了私人教練，一套裝備一勞永逸，剩下的錢和時間多多的。
難道你不想要麒麟臂和蜜桃臀嗎？快別再被健身房坑了，自己買塊板子在家訓練吧！
當然如果你是為了去健身房拍照發票圈，請隨意（
微笑臉）
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