人的一生要擁有一顆安閒自在的心，一切隨緣，順其自然，不怨怒，不躁進，不過度，不強求，不悲觀，不刻板，不慌亂，不忘形，不以物喜，不以己悲。
每晚睡前，閉上眼睛，原諒所有的人和事，清除所有的煩和憂，千萬不要拿別人的錯誤懲罰自己。
昨天的事過去就讓它過去吧，無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷，而要好好安慰自己。
得不到的東西別惦記，負能量的事物要遠離，人生本就有風雨，別再為自己增悲慼。
要知道，離去的，都是過往的風景；留下的，才是真實的人生。
生活中不缺幸福，缺的是發現幸福的眼睛；生活中不缺幸福，缺的是感受幸福的心態；生活中不缺幸福，缺的是無貪無慾的知足。
放下抱怨，心存釋然，
生活才會明亮，身心才能舒適。
從心裡拿出、放下，用釋懷的態度面對一切、接受一切，你會發現生活並沒有那麼面目可憎。
人生沒有永遠晴朗的天空，也沒有永遠平坦的路途。一路上總有一些悲喜要品嚐，總有一些苦樂要吞嚥。
生活再艱辛，從哭著控訴，到笑著對待，
到頭來，還是隨遇而安最好。
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