女人一生中要经历少女时期、哺乳时期和中老年时期三个阶段，在这些不同的阶段，我们的生理条件不同，对内衣也有特殊的要求。
少女时期：可选背心围
青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。
对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。
在面料方面，少女应选择天然乳胶含量高或纯棉文胸，天然健康，舒适透气。在颜色方面，选用淡色比较好，浅色系较适合少女使用，穿校服时视觉上不会明显的突出胸部，适当避免尴尬。
哺乳期：透气性、吸汗性较好的文胸
慕莎莲天然乳胶内衣，乳胶含量93%
哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的文胸，如天然乳胶含量高的文胸、纯棉文胸。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。
孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂，因此无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。
老年女性：选运动文胸
有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。
有研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。
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