如今,職場女強人越來越多,女性在職場上的重要性也日益凸顯。不過,對於女性而言,要做一個成功的職場人士,可能比男性要付出的還要多上許多。原因一方面在於男女性別上的差異,女性相對來說比較內斂、弱勢、容易感情用事,傳統價值觀也不贊成女性在外拼搏。另一方面,還在於女性身上往往揹負著家庭和孩子的重擔。
女性職場求職禁忌
1、過高地要求自己,過低地評價自己;
2、等待招聘單位給她們打電話;
3、對掌握新知識的能力輕描淡寫;
4、重複自己犯過的錯誤;
5、不去了解為什麼未被聘用;
6、不談薪水利益和工作條件;
7、不重視突出自身的經驗和技能;
8、不要求試用,不去爭取試用機會。
女性在女性求職的時候,往往在氣勢上就比男性朋友表現的弱一些,因此,我們女性朋友的氣場很重要,並且還要對自己充滿信心,在平時的時候,多鍛鍊自己應對特殊問題的勇氣和決心,這都是很重要的。
錯誤心理阻攔女性錢途
有的女性工作了好多年,明明實力不差,但是就是無法升職加薪,這往往是因為她們的一些錯誤心理,使得別人無法發現她們的閃光點。
1、當心女孩氣質毀了你
像"女孩"那樣行動,只會讓你無法展示自己的能力。即便有些女性與其他女性相處時行動果斷,但當她們在男女混合的群體中發言時,也會變得更加被動、順從和含蓄。那樣不會有人找你的茬,但也不會有人把你當回事。
2、一味求穩可升不了職
女性傾向於安全而非巧妙的玩法。她謹遵規則,並且希望別人也是一樣;政策不允許的她絕不能做;打擾別人的事她也不會去做。過於謹小慎微可能會被認為工作不夠主動。
3、說得好不如做的好已經過時了
埋頭苦幹可不算什麼本事,女性必須瞭解的商業規則之一,就是:人們在受到聘用或得到升職的時候,不單是因為工作努力,而且還因為決策者瞭解其性格;不僅相信此人能勝任工作,而且還相信其工作方式有助於增強團隊合作。
4、過於在意他人的看法
留意別人對自己的看法是一件好事,正確的面對別人的看法有利於改正自己的缺點,發揚優點。可是如果過於在意別人的看法,會讓你束手束腳,什麼都不敢做,並且會耗費你大部分的精力。
5、自信缺乏症讓你遠離機會
可能認識到了自己的缺點就是不夠自信,從而更加擔心,覺得自己什麼都做不好,所以更加不敢去做,其實你不必為此擔心,也許你是個優秀者。建立自信,只需要專注做好你的每件事即可。
6、庸人自擾狀態不佳
每天失眠,總是想著第二天的事情;想的事情太多了,腦子裡每天都是一團糟;很容易心煩意亂,不會控制自己的情緒。這些情緒使你看起來狀態不好,升職加薪更是遙遙無期!
職場女性人際指南
你知道女性在職場中掌握哪些方法可以獲取人緣,怎麼可以讓你一秒鐘就收穫好人緣呢?
1、首因效應
在第一次見面時,一定要適當包裝自己。初次會面,45秒鐘就能產生第一印象,主要包括容貌、衣著、姿勢和麵部表情等。
2、不要輕易承諾
"人無信不立" ,誠信是人際交往的基礎,是做人的根本。一定要信守諾言,一定不要去做力所不及的承諾。
3、凡事留情面
與人交往,即使你再優秀,也別忘了給他人留點尊嚴。給別人留面子就是給自己留退路。
4、職場友誼
應保持適當的距離,合適的心理空間會讓友誼更長久。總是期望對方能給你除了友誼之外的東西,但結果往往會落空。避免因為利益而洩露對方秘密。友誼是友誼,公事是公事,務必公私分明。
職場中絕對要避免的10件事
1、在職場中借貸金錢;
2、告訴別人自己的社交賬號;
3、以私人身份玩樂;
4、介紹自己私人的好友;
5、發展出戀愛關係;
6、談論自己男友的事
7、詳細說明自己的愛好;
8、被拜託做與工作無關的事時不懂拒絕;
9、在工作中借入借出錢 ;
10、參加非公司安排的宴。
女性如何應對職場潛規則
"潛規則" ,是相對於 "明規則" 而言的。是指看不見的、明文沒有規定的、約定成俗的、但是卻又是廣泛認同、實際起作用的、人們必須 "遵循" 的一種規則。職場潛規則早就不是什麼新鮮事了。
1、切勿輕信他人
職場是一個利益交換的場所,而在職場中,信任往往應該有尺度。害人之心不可有,防人之心不可無。
2、偽善的人不是異類
很多女孩子都會覺得,身邊同事都太假了,而實際上,這種偽善的人在職場中是主流,所以在職場中,你或者學會說謊話,或者學會沉默。
3、掌握你命運的人是老闆
擁有最高權力的老闆,完全掌握你的命運。而你的直屬上司則部分掌握你的命運。其餘的同事們,他們只是掌握你的情緒而已。
4、不講理是硬道理
只有你首先認同別人的道理,別人才可能認可你的道理。道理本來是不存在的,道理是我們自己製造出來的,當然都是片面的。
5、對敵人一定要鬥到底
職場裡輸家往往不是沒有手段和智謀,而是太容易心軟了。真正的贏家,並沒有太多的技巧,只不過把該做的事情做到底而已。
6、不是每個機會都值得嘗試的
職場裡的機會,至少有一半是陷阱,它們不是在幫你,而是拖住你前進的步伐。所以,當機會來臨的時候,一定要分辨清楚。
7、有容乃大
很多職場女性都會為了一些小事跟別人爭得眼紅脖子粗的,其實很多雞毛蒜皮的小事是分不出對錯的,這完全沒有必要。
8、拒絕鋒芒畢露
在職場裡混的最差的往往不是最笨的,自作聰明的人往往會被人排擠成為先失敗的出頭鳥。所以在職場裡 "笨" 一點沒有關係。
職場減壓:女性保健手冊
健康是1,其餘都是0,失去健康,那才是真正的一無所有。現在工作壓力這麼大,不好好排解一下,小心積勞成疾,畢竟最近幾年,年輕人因為壓力過大猝死的新聞時有發生啊。
1、保持樂觀
有壓力的時候要想:能者多勞。既然工作交給自己,說明自己的能力被看重了。
2、公私分明
回家後專注的享受生活,工作時用心的工作,拋開繁雜的私人事情。
3、學會傾訴
傾訴可以釋放壓力,傾訴的對象可以是閨室密友,丈夫。也可以是心理專家。
4、注意鍛鍊
久坐桌前應該及時活動關節、眺望遠方,放假時應該多出門走走,鍛鍊身體。
5、豐富生活
多聽聽音樂,看看電影或者旅遊,發展業餘愛好,陶冶心性,調節情緒,改善生活質量。
6、注意環境
一個好的居住環境會給人帶來積極影響,應該佈置好自己的工作環境和居住環境。
7、健全營養
很多女性吃著所謂的"綠色健康"食譜,但是精神卻越來越差,就在於她們一味的要求健康不發胖,摒棄肉類,使得營養不均衡。
如何平衡家庭與事業
1、不同階段要有所偏重
婚前以事業為重,傾盡全力為事業的發展奠定基礎。到了生育階段,母親的角色無疑是最重要的角色。
2、及早制定個人發展規劃
職場女性應該分析現狀,確定人生目標時間表,與家人充分溝通,得到家人的諒解和支持。然後找出目標和現狀之間的差距,找出解決辦法。
3、有事業也要承擔家庭責任
無論是多麼成功的女性,都不能忽略自己所必須承擔的另一半責任,對於任何人來說,家庭和事業都是缺一不可,家和萬事興。
4、調整心態進入不同角色
女性在不同的人生階段要承擔著不同的角色,可能是妻子、職場女性、母親。如果在某些特定的人生階段沒有把握好,就可能會影響到其它角色。
5、家庭溝通注重性別差異
多數婚姻衝突都具有情緒化和非理智的特點,大多數男性會選擇沉默或者逃避。不良的情緒不能任由其積累,而需要積極的疏導。
6、培養積極心態解決矛盾
家庭和事業出現矛盾是夫妻在相互體諒上出現問題。倘使丈夫為了事業常常無法顧及家庭,妻子就應該體諒,能坐下來好好商量如何分配。反之亦然。
7、有家庭不代表要放棄事業
有了事業放棄家庭是不可取的,為家庭而輕易放棄事業更令人遺憾。這個時期的職場女性,如果能集中在技術專長權的建設方面,或許可以彌補權力來源較少的狀況。
8、充電學習彌補女性不足
一些職業女性在做了母親或者成立家庭之後,對知識和能力的需求會大大降低,正確地認識家庭和事業的關係,持續不斷地學習以及積極地應對角色轉換中的衝突是職場女性要特別注意的。
無論事業多成功的女人,到了一定年紀都會面臨事業和家庭的平衡問題,這是一個老生常談的話題(當然不婚族不計算在內)。要事業家庭兩不誤卻是不是易事,如果實在無法做到兼顧,而另一半的經濟情況又十分良好的,考慮徹底迴歸家庭也不失為一個好選擇。閒不住的話,做一個自由的SOHO,也許會讓自己經濟上重獲安全感。