章子怡發文:母乳媽媽們加油!母乳媽媽們會經歷哪幾種痛?

2020年1月3日,章子怡發佈微博,宣佈生子。

章子怡發文:母乳媽媽們加油!母乳媽媽們會經歷哪幾種痛?

2020年1月5日,章子怡再發文,訴說母乳之痛。

章子怡發文:母乳媽媽們加油!母乳媽媽們會經歷哪幾種痛?

從時間來看,她正處在產後哺乳的初期,開奶、漲奶甚至堵奶,一系列的疼痛會逐漸而至,對母乳媽媽們的生理和心理都是巨大的考驗。

有人說,哺乳之痛超過了宮縮,母乳媽媽們會經歷哪幾種痛?

1、開奶之痛

有些女性懷孕後,由於胎盤、絨毛膜分泌大量雌激素和孕激素,會使乳腺增生、乳房增大而引起乳房脹痛不適感,嚴重的可能持續到整個孕期。而在產後開奶時這種激素會大量分泌,引起疼痛感。

2、乳頭皸裂之痛

孩子吸吮方式或者姿勢不正確,或吸吮力氣過大,極易導致乳頭破皮,個別有乳頭凹陷的媽媽則更為疼痛,建議乳頭凹陷的媽媽們在生孩子前就能糾正乳頭凹陷問題。

3、堵奶之痛

當乳汁分泌與孩子所需要的乳量沒有達到平衡之前,大部分媽媽們都會面對堵奶、漲奶,乳房漲得像石頭一樣,也就是章子怡提到的“石頭奶”,又稱乳汁淤積症,乳房脹痛堅硬,痛感強烈,跟石頭似的。

4、“失眠”之痛

大部分母乳媽媽們無法擁有一個完整的睡眠,她們往往要應對孩子半夜醒來的夜奶,少則2、3次,多則5、6次,頻繁的夜醒餵奶讓媽媽們的精神受到巨大的壓力。

5、嘮叨之痛

“奶水稀是沒營養 ”、 “你奶水不夠,加點奶粉吧”、“六個月以後奶就沒營養”、“女孩母乳吃多了不好”……對哺乳的質疑總在身邊圍繞,不斷打擊媽媽們母乳的信心。

母乳媽媽還有太多不為人知的辛苦:她們出門必須吸奶器隨身帶;她們不能看超過三小時的電影;她們不能搭長途交通工具;她們不能開太冗長的會議......她們忍受超乎尋常的疼痛、疲憊、壓力、非議;她們犧牲了身材、睡眠、自由,只為寶寶吃得好長得好的心願。如果你身邊有母乳媽媽,請多給一些理解和支持!


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