有朋友一直都想去西藏，卻放不下手上的工作，放不下家人，我不否認這些確實很重要，其實關於時間的問題不超過半個月的時間已經可以讓你在青藏高原上玩耍一大圈了，半個月誰會忙到沒有這麼一點時間呢？如果你確實沒有，你的人生規劃和工作計劃是不是有問題呢？暫且不去討論這些還是說說今天的重點去西藏你怕什麼？什麼樣的人可以去西藏。
布達拉宮背面
當你想好了要去西藏的時候，會不會有人當頭一棒的告訴你你不能去西藏，會不會有人告訴你去西藏很麻煩的。其實吧有一些還是有一定道理的，比如：1、想去西藏必須提前一週或者半個月服用抗高反藥物以預防高原反應；2、進藏前的幾天不能洗澡避免感冒；3、要一直戴著墨鏡防紫外線防雪盲；4、去西藏要帶上很多的藥品，以免買不到；5、剛到西藏不要喝酒容易高反；6、高反儘量不要吸氧會產生依賴；7、心理緊張更容易產生高反；8、儘量不要飛機進藏要坐火車進藏可以逐步適應高海拔……是這些阻礙了你去西藏嗎？
林芝風光
其實上高原因人而異，上面所說的8條問題我們瞭解了就好並不是那麼的確切。抗高原反應的藥物像紅景天這種對大多數人是無效的，可以吃但不要當飯吃就算是給自己心理上降低恐懼吧；以前可能因為環境條件差，不方便洗澡才導致感冒，現在條件都很好你只要注意勤添加減衣服對預防感冒更有幫助；戴上帽子和防曬霜就好哪有那麼多的紫外線和雪，長時間在雪地裡才有必要帶；藏區現在只要不是很偏遠的無人區交通都很好了，哪裡都能買到藥；能不能喝酒看自己到達以後的身體狀況，因人而異不能逞強；吸氧的話真的高反了就吸吧，因為去了醫院也要吸，當你呆了一段時間之後輕症是可以緩解的，重了就聽醫生安排；心裡緊張會增加耗氧量，大幅度運動也一樣，悠著點就好了，你是去看風景不是去緊張的；坐火車進藏和飛機是一樣的不太靠譜，從格爾木到拉薩只要一個晚上，你覺得能改變什麼嗎？
覺巴山風光
拉薩橋頭以前的里程碑
當然有一個好的身體是做任何事情的前提，你不能弱不禁風。除了嚴重的高反之外其他都不是什麼大問題，該怎麼樣就怎麼樣，小編見過無數的人進藏，偶爾有輕微高反的適應幾天就好了。能去的自然能去，不能去的就算是註定的吧，低海拔地區的朋友適當注意自己的身體變化，大部分人是沒事的。小編騎行川藏時候的隊友就是個個例，很嚮往西藏這些年試過三四次都到不了4000米以上的海拔，高城理塘就是一個坎，只能遺憾了。
八廓街朝拜的青年男女
拉薩火車zhan
另外有高血壓和心臟病的朋友去到高原上的時候一定要注意好自己的身體狀況，最好是結伴而行，不要一個人之身前往，這樣如果發生了什麼意外也能有個照應。如果實在是很怕心裡很恐懼，找個高點的山爬一爬就知道自己能不能去了。如果你想去就趁早吧2020年經歷了這場人間大愛，相信許多人對生活的態度都有了新的認識，有夢想就去實現它。
