今天是五一假期第二天，相信很多集美們都已經開始了自己的五一出遊計劃。
出遊在外，護膚知識怎能丟下呢？針對五一出遊期間大家可能會遇到的突發情況，陳醫生為大家整理了皮膚急救小知識。
一、曬傷救急
不少地方最近天氣已經有些炎熱了，出行在外，防曬怎能少？
雖然千叮嚀萬囑咐，但有些集美們還是難逃被曬傷的命運。那曬傷後如何處理呢？
曬傷是強烈日照後引起的一種皮膚急性損傷性反應，一旦暴曬處出現紅斑、水腫甚至水泡，就意味著曬傷，比如這樣的
緊急處理方法：
- 離開陽光直射區，這裡交給大家一個判斷太陽強度的方法，影子定律：利用影子的長度來判斷太陽的強度，影子越短，太陽越強。
- 冷敷（用紗布毛巾包著冰塊溼敷或冰牛奶溼敷，每個2-3小時溼敷20min，如果條件不允許，也可用冷水衝，每次約20min，給皮膚降溫以防繼續損害），直到皮膚刺痛感好轉才行。
- 嚴重可出現腫脹，水皰甚至滲液，那麼建議去醫院就診處理。
- 暴曬之後，皮膚炎症反應會導致色素沉著，還有脫屑，需要使用修復類，淡化色沉類的醫用護膚品進行修復。
- 皮膚曬傷後會變得很敏感、敏感、敏感！避免使用香皂肥皂接觸曬傷部位，不要使用化妝品，著裝應以柔和寬鬆為主。
二、蟲咬皮炎救急
引起蟲咬皮炎的昆蟲有很多，比較常見的有蚊蟲，臭蟲，蝨蟎，蚤，小黑蟲，毛蟲等，蟲咬皮炎表現為叮咬處出現丘疹，風團，水腫甚至水泡，伴劇烈瘙癢，極個別嚴重者可出現休克！
處理方法：
- 不要用手搔抓，以免引發感染，實在很癢的時候可以用手輕拍。
- 瘙癢明顯者，無糜爛滲出時可予以爐甘石洗劑或外用激素軟膏。水腫明顯或有糜爛滲液時可用3%硼酸溶液溼敷。
- 出現水皰甚至感染，建議到醫院處理，嬰幼兒不用隨意使用花露水來處理有水皰或者破潰的創面。
- 口服抗組胺藥，什麼是抗組胺藥？撲爾敏、息斯敏曉得吧，按著說明書吃。症狀嚴重者可口服激素或打針 。
- 如經過以上處理都不能緩解，請及時到醫院就診。
三、急性蕁麻疹
急性蕁麻疹是一種常見的急性發作的皮膚粘膜過敏性疾病。蕁麻疹病因很多且複雜，三大常見病因：感染，過敏食物，藥物。
處理方法：
- 想辦法找出過敏因素，馬上停止接觸過敏原，如是感染引起需積極抗感染治療，穿寬鬆衣服，洗澡水不要過熱。
- 藥物治療，可以口服抗組胺藥（為什麼叫救急？自備良藥，懂？），如離診所近，也可於診所靜推鈣劑或使用糖皮質激素。具體操作非醫務人員不得擅自做主！
- 如蕁麻疹伴急性腹痛腹瀉，過敏性休克症狀，呼吸困難甚至窒息，屬危急狀況，請一刻不停，快馬加鞭，奔赴醫院！！！
四、皮膚過敏
皮膚過敏是由於受到各種因素的激惹而產生皮膚刺痛、燒灼、緊繃、瘙癢等症狀，皮膚外觀正常或伴輕度脫屑、紅斑和乾燥，比如這樣：
旅途的勞累+日曬，海鮮+啤酒，不恰當的護膚品使用等等因素可導致皮膚敏感性增高，解決之道如下：
- 以鎮靜、加強皮膚修復為主，這裡建議使用醫用護膚品，具體參考歷史消息之—《醫用護膚品推薦》。
- 出現局部情況時口服抗組胺藥及外用藥。
- 最後一招，還用我說嗎？
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