這堂心理健康教育課讓和順消防員收穫頗豐

10月13日下午,晉中市消防救援支隊“新徵程 心健康 心夢想”心理健康服務團,深入和順縣消防救援大隊開展心理疏導教育工作。通過近1個小時的心理輔導,進一步緩解了指戰員執勤、工作及生活上的心理壓力,為消防指戰員全力做好下一步工作奠定堅實的基礎。

這堂心理健康教育課讓和順消防員收穫頗豐

“什麼是團隊?怎麼樣處理好團隊關係......”

“生活中如何待人,要做到待人如己,待人如所欲........”

課上,輔導老師通過相互介紹、現場互動、列舉案件、個人經歷分享等方式,講解大家對團隊的認知、團隊關係的處理、人際關係的處理等知識。

這堂心理健康教育課讓和順消防員收穫頗豐


這堂心理健康教育課讓和順消防員收穫頗豐

在講授“如何學會傾聽”這一模塊時,輔導老師讓大家把知道的古今“明星”分別寫在紙牌上,然後讓每個人對自己拿到的人物進行描述,但是不能說出人物名字的相關內容,最後有4個人沒有說出正確答案。老師通過一個案例為大家證明了認真傾聽的重要性,繼而就怎樣學會傾聽,分別舉例進行講解。

針對當前的緊張執勤、工作中普遍存在的心理問題,輔導老師究其原因和表現進行客觀詳細分析,就如何釋放負面情緒及常見的心理障礙等方面的知識進行詳細解讀。

課堂最後,大家積極思考還將自己最真實的感受表達出來,“今天這堂課受益匪淺,我重新認識了自己,學會了怎樣正確有效的處理好與每天朝夕相處的隊友之間的關係,以及整個團隊的關係,也進一步舒緩了壓力,非常感謝老師。”消防員周毅說。

這堂心理健康教育課讓和順消防員收穫頗豐

權威發佈消防動態,我們只做有溫度的政務頭條號......

統籌 / 審核 :張振華 / 韓 瑞

編輯 / 校對 :楊新璐

撰稿 / 攝影 :梁 棟


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