央視名記宣佈國乒4大好消息!劉詩雯迴歸陳夢技改,許昕有1點變化

央視名記宣佈國乒4大好消息!劉詩雯迴歸陳夢技改,許昕有1點變化

北京時間4月29日,國乒主力在澳門集訓已經有一個多月的時間。雖然沒有公開賽檢驗集訓效果,但是劉國樑教練組絲毫沒有放鬆對隊員的要求。前不久還舉行了混合團體大循環比賽,王曼昱梁靖崑組合成功奪冠。隊內訓練雖然沒有直播,但是前方記者經常傳回精彩的視頻分享給球迷。最近,央視名記李武軍向球迷分享國乒4大好消息。也是集訓以來,國乒的一些新變化。

央視名記宣佈國乒4大好消息!劉詩雯迴歸陳夢技改,許昕有1點變化

其一:老將許昕在主管教練的協助下,積極進行技術突破。許昕加強正手訓練,作為左手球員,許昕的反手自然比正手要好。許昕反手實力強勁,搶攻積極。利用這個調整期,許昕正在突破自己,加強正手進攻質量。在訓練視頻中,許昕用反手來撕陪練的正手位大空擋,然後變對方反手位直線,配合自己的側身進攻。許昕動作流暢,在臺內球處理上,許昕發揮的更好。許昕以擰拉為主,劈長擺短為輔。

央視名記宣佈國乒4大好消息!劉詩雯迴歸陳夢技改,許昕有1點變化

許昕積極調動對手,贏得比賽主動權。許昕的進步明顯,待賽事重啟,希望許昕有精彩的發揮。此外,許昕積極運用新器材,利用波速球鍛鍊自己的核心力量,來提升自己的平衡感和強化核心肌群。據瞭解,運動員的核心肌群越強壯,身體從地面接受到的力量傳達到全身的效率就越好,對跑、跳、揮等動作的表現就越好。勞模許昕很多巡迴賽都是三線作戰,對體能要求更高。

其二:奧運冠軍劉詩雯重回大隊伍,開始適應性訓練。國乒女隊主力回到澳門之後,一直在加強自身訓練。而劉詩雯缺席卡公賽,也缺席前期訓練。劉詩雯手肘受傷,一直在跟隨康復師進行康復鍛鍊。目前,劉詩雯已經回到國乒大家庭,一邊積極康復,一邊投入訓練。在視頻中,劉詩雯與小將陳幸同進行速度對抗。面對實力小將陳幸同,劉詩雯依舊佔據優勢。劉詩雯許昕的混雙已經確定參加東京奧運會,對於混雙金牌,也是不容有失。

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其三:陳夢也在進行反手位發球訓練。陳夢嘗試新發球,這是一個積極的信號。陳夢目前世界排名高居第一,對國乒最強對手伊藤美誠保持全勝。但是陳夢與伊藤美誠贏得並不輕鬆,而且陳夢狀態慢熱,很容易先輸一局。陳夢在馬琳的指導下,進行發球嘗試,是技改,也是學習。發球單一,一直是國乒女隊的通病,馬琳正在帶領陳夢突破。對手伊藤美誠發球多變,變幻莫測,而且前三板速度驚人。這都是我們不得不承認的地方。陳夢大概率會參加東京奧運會,前不久央視也用“伊藤剋星,目標東京”來稱讚陳夢。奧運延期,陳夢需要保持好狀態,也需要加強技術突破,有更多的殺手鐧。

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其四:國乒男隊狀態良好,樊振東嘗試技改。女隊訓練有序進行,男隊也是如此。在多球訓練中,王牌陪練徐晨皓髮球認真,奧運冠軍馬龍回球從容。馬龍對自身要求很高,即使訓練結束,也會主動要求加訓。前不久教練組還安排馬龍丁寧對抗王楚欽孫穎莎的混雙。小胖樊振東也是嘗試新發球,反手位拉球。

樊振東正在從暴力流打法,向剛柔並濟正反手均衡發展。樊振東基本功紮實,但是長期依賴正手力量,也會造成很多傷病。目前樊振東突破自己,是提升自己的實力,也可以延長職業生涯。奧運延期,國乒男隊主力三劍客狀態保持很好,正在各自努力。小將王楚欽在秦志戩教練的帶領下,也訓練良好。王楚欽一直沒有理髮,為了不影響訓練,王楚欽特意戴上髮帶。

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