春季黑芝麻新吃法,打入一個雞蛋,往鍋裡一放,鬆軟可口孩子首選

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黑芝麻具有補肝腎、填腦髓的作用,可用於治療肝腎精血不足所致的眩暈、鬚髮早白、脫髮、腰膝痠軟、四肢乏力、皮燥發枯、腸燥便秘等病症,在烏髮養顏方面的功效,更是有口皆碑,那麼黑芝麻怎麼做才好吃的,老左教你一招,打入一個雞蛋往鍋裡一放,鬆軟可口孩子特別的愛吃。

春季黑芝麻新吃法,打入一個雞蛋,往鍋裡一放,鬆軟可口孩子首選

做法:

1,準備好所需要的食材:山藥100克,紅棗6個,雞蛋一個,黑芝麻15克

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2,大棗加入一點麵粉抓搓一下,再用清水清洗乾淨,有效的去除表面的異物和髒東西,在剪開去掉棗核

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3,山藥去皮後清洗乾淨切成小段,放入料理機中,倒入黑芝麻,打入一個雞蛋,打成糊

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4,準備好一個玻璃模具鋪上一張吸油紙防止粘連,邊緣刷上一層食用油倒入山藥芝麻糊,攤平整震動幾下去除氣泡

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5,蓋上保鮮膜扎幾個小洞,冷水上鍋,上氣後整25分鐘

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6,出鍋放涼脫膜切成小塊,非常簡單好吃又營養的山藥黑芝麻糕就做好了,鬆軟可口小孩子特別的愛吃

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