20190713跑完第三屆崇禮168國際越野賽的DTC組（104公里）
拍了一些崇禮草原好看的照片，發在這裡，權當是留念了；同時，風景照發在朋友圈，與其傳來傳去最後被不認識的人拿去放在自己的文章裡，倒不如都發在自己的自留地裡統一打上水印存放了。
（一）衝刺啦
第一張是終點衝刺時候的照片，26個小時。
這26小時過的非常不容易，經歷了暴曬、深夜寒冷的風（冷到坐著要失溫那種）、雷暴（據說雷還劈到了一個哥們）、三場冷雨，幾乎沒怎麼休息，補給又很差，最終還是跑完了，真不容易！
其實最後兩公里是以五分配速跑回來的，所以其實自己還能繼續跑，明年夠資格了，真的要去報個168跑跑（先把falg立下了）；
26小時的完賽時間比我預計的晚了四個小時（這麼說來，我預計的真是太樂觀了），賽道難度也比預計的要難。不過好在是沒有受傷安全完賽了，很開心（真是隻有受過傷才知道安全完賽的重要啊！）
（二）崇禮的風車
很漂亮。漆黑的晚上有段路是就在風車旁邊走，風車的大扇葉子吱吱呀呀的轉著，還挺嚇人的，尤其是在正下方看到扇葉轉下來的時候，感覺要被砍頭啦。這是第二天下午拍的，崇山峻嶺上的大風車配上淡積雲，超級美。
我還跟一起的跑友說，看著淡積雲的天氣，今天絕不會下雨，結果等到了下午CP14-15的路程上還是下了一場冷雨，土路也瞬間變泥巴，真是打臉！
其實我沒有對風車特意拍照，我是錄的視頻，但是我覺得我一定要發一張關於崇禮風車的，於是我就在視頻播放的瞬間截了下圖，然後調了下顏色，這完全不影響這張風景的魅力。
（三）大好河山
人在山路上跑著，遠處就有大雲團在天空中飄著，超級漂亮。哪塊雲彩黑了，就是要下雨了，下雨了就會形成天地相接的水簾，水簾下面的人就要做好挨淋的準備。
我一路上也挨淋了三場，雨水打在胳膊上，還是很涼的，而且瞬時雨就會變得特別大，幸好帶了一個防雨的小外套，隨時拿下來穿上。
爬上山頂，眺望遠方的雲團和山脈，心情真是無比舒暢，看看祖國的大好河山，多棒！真的應該多放下手機，在大自然裡走走，感受下山河的魅力，尤其是爬上山峰站在山頂上的時候，所付出的汗水，都值了！
（四）黑夜
黑夜的這部分叨叨是沒有圖的，因為是漆黑一片，啥也拍不到；
剛開始黑天就開始下雨了，緊接著就是各種雷暴，閃電在雲層裡面各種奔鳴肆虐，一點也不在乎我們這些在下面一邊心驚膽戰一邊犯神經病黑夜爬山的人。最後很不幸運，還劈到了一個跑友，還挺嚇人的。
崇禮到了晚上，再加上小風，就很冷了，在站點休息，也不能休息太長時間，五分鐘八分鐘的就得出站，不然很快就會失溫，我下午也沒睡覺，有點犯困，想找個地方趟20分鐘，找來找去，也沒找著暖和的地方，就繼續往前走了，剛出站點，身體的體溫降下來了，就開始有些打哆嗦，就得快點走，本身就累，又冷，還要快點走，走了一段才暖和過來，這段感覺是全程最累的。
晚上記憶最深刻的是CP7-CP8，本來預計是2個小時的，結果用了快4個小時，這段本身不難，就是身體狀態有些跟不上了，晚上冷，困，沒什麼精神，又加上累了，我就一邊走一邊休息，休息的時候關掉頭燈，關掉頭燈真的啥都看不見，坐在地上（旁邊就是大風車），一邊吃辣條一邊抬頭看天，認出了銀河和北斗七星，突然想到銀河的英文名字叫“Milk River”，真的很美，真是應該拿相機來拍下，可是條件不允許呀。北斗七星還是很好認的，除此之外，其他星座我就認不出來了。
坐起來要走的時候，聽著有倆人過來了，一邊聊著家常，我一聽這“哥們”跟我爸一樣大，女兒跟我都是91年的，我真是太佩服了，這麼大年紀還來搞一百公里，然後很快他就把我超了，我就更佩服了。
到了下坡，可能那個山上有鼴鼠，搞的路上都是坑&洞，黑天也看不清，所以我也不敢猛跑，就一點一點的穩步下來了，跑快了也很容易崴腳。等這個坡下來了，天也泛出了魚肚白了。馬上到CP8。
（五）清晨
在CP8整頓一下，喝了點熱的雞湯和薑茶，馬上就是接下來很陡峭的4個坡。第一個坡上很美，漫山遍野的花，清晨的太陽出來了，照在山坡上，照在花朵上，照在爬坡的人的後背上，感覺已經和著陽光和自然融為一體了。這個坡很陡，爬了35分鐘上去的。
爬第二個坡的時候簡直絕望，倒不是爬第二個坡絕望，而是爬第二個坡的時候清晰的看到第三個坡又長又陡，內心是極其崩潰的，簡直不敢相信。
第三個坡是真的又長又陡，也就是在這個時候碰到了一位姐姐（後來她帶我走完了後面絕大部分路程），姐姐耐力特別好，節奏也特別好，無論多長的坡，都是一口氣不停一個節奏的往上爬到頂。後來在坡上上也上不去，下也下不去，休息了下追上了姐姐，就跟著姐姐的節奏，爬上去了。
在下第三個坡的時候，水鳥從後面過來了，水鳥跑168公里，當時排名第7，真厲害，跑到這兒了，還在飛奔，太厲害了。最後水鳥跑了28個多小時，跑完了168公里，真的是大神級別的（水鳥TNF100跑了第四）。打了個招呼，就走了，後來在CP9又碰到了，拍了張合影。
（六）金蓮花
後來跟姐姐一直走，看到了金蓮花，我也不知道這是啥，反正姐姐讓我拍，我就拍了。有一小段路是在這樣的花海里面穿梭小跑的，想想畫面和心情就很美。
後來就一直下坡，到了CP14，從CP14出發到CP15，上坡也很陡，而且一直都在上坡，都是姐姐在前面帶路，主要是我本身上坡就弱，沒人帶就很難走快，同時比賽前也沒怎麼好好準備，忙著學車也沒怎麼上山拉練。
上坡走完了就切這山腰走，感覺走到了個世外桃源，漫山遍野的山花爛漫啊，一看就是那種人跡罕至的地兒。時而跑進叢林，時而跑入花海，真是人間仙境。
到CP15前的下坡特別長，姐姐在前面一直帶路，我就一直跟著，就是快步走，我想跑跑，後來想想還是算了，都到這兒了，就別折騰了，跑的話費的體力還大，回頭還得好好歇才能歇過來，就一邊休息一邊走著，這樣賽後也恢復的快。
到了CP15，有西瓜吃了，吃了好多西瓜，就開始幹最後一個絕望坡，真是直上直下，而且還是土路，組委會好心在土上刨了坑，好踩著，不然真的很難站在那裡，我們一刻不停的上了坡，上了坡之後就是不停的小山丘，上上下下上上下下的，很容易讓人心情煩躁。後來70公里組的第一名申加升就追上來了，7個多小時跑了70公里的山路，真是厲害，非人哉！
最後到了下山前的小亭子，我就在那裡拍了崇禮的全景圖，然後慢悠悠的下山了，下了山，到了平路，就開啟了路跑模式，還行，身體緩過來了，也沒那麼累了。
（七）下面就是我的帥照
其實沒幾張，拍越野攝影的攝影師是真不容易。
跑完了也就跑完了，沒那麼累，回賓館洗個澡，吃個飯，又帶著昭宇露露姐逆著賽道爬上了小亭子看了看崇禮的夜景（一路上給那些70公里比賽的跑友一直在喊加油），也很漂亮，錄了段視頻。等從小亭子下來，又趕上雨了，找個地方避雨，到賓館已經晚上十一點了，所以48+個小時幾乎沒閤眼，晚上身體興奮的還失眠了，到凌晨1點才睡著，早上十點多起來，精神就恢復了大半了（年輕人就是好啊），又去接還在賽道上跑168公里的朋友，然後等他們完事，大家一起吃飯，坐著遠哥的車晚上十一點半到家了。
這段經歷感覺特別美好，也希望身邊的朋友們，能夠早日鍛鍊起來，大家都健健康康活蹦亂跳的。
朋友們，咱們168公里見。
