作為一位常年在減肥路上栽跟斗的人，本人真的非常佩服那些說瘦就瘦的女明星。本來對穎兒無感，但看到現在的她，再看看之前拍《千山暮雪》時候的她，心中難免多了幾分好感。老實說，當年看《千山暮雪》的時候，並不認識穎兒，只覺得女主真的太胖了，上鏡顯得土裡土氣的。
特意去翻了兩張《千山暮雪》的劇照給大家看看，這個時候真的有點不忍直視，這圓潤的臉龐和粗肥的雙臂，對於女明星來說，簡直就是災難，也難怪當時會被大眾一片吐槽……
但是，現在的穎兒已經脫胎換骨了，瘦下來的她，整個人變得更加自信，也更加漂亮上鏡。瘦身成功為她帶來了更多的工作機會，最近頻頻出現在各大節目中。
但這驚人的變化並不是一朝一夕的，減肥有多難，想必很多女生都深有體會，可想而知穎兒在這背後的付出和堅持有多不易。
穎兒曾在節目中分享過自己的減肥方法，減肥心切的她也走過一些彎路，比如吃減肥藥、嘗試極端的減肥法等，“一天一粒老乾媽”的減肥法令人直呼變態，當然，這些不科學的減肥法最後並沒有使她真正減肥成功，真正讓她從140斤瘦到100斤，靠的是健康的飲食和適當的運動。
管住嘴邁開腿，道理大家都懂，但是這份自律跟毅力並非人人都有，這就是穎兒令人佩服的地方。
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