對女性來講，體重和身材，是息息相關的，一般而言，體重大會導致肥胖，體重輕會因失去肉感而沒有身材曲線。但是在這個以瘦為美的時代，似乎每個女生都在追求瘦身材，似乎瘦下來，她們的身材就好了，其實不然。
在健身房中，經常能看到一些苦練中的女性，她們身材厚實，體重也超過正常標準，卻是一等一的好身材。
安熙是一位來自韓國的健身模特，她的體重達到了驚人的130斤。這對一般女生來說，是一個災難性的數字。試想，你的妻子或者女友，如果是這個體重，是不是贅肉滿身？
但安熙並不是這樣，長期的健身鍛鍊讓她的身材變得緊實，身體密度比較大，所以體重雖然超標，看起來卻不臃腫。
作為一名健身模特，安熙經常會被邀請去拍攝一些廣告大片或者雜誌封面，她的這種身材受到了大眾的喜愛。
人們常說豐腴之美，在安熙身上體現出來的正是這種獨特的美感，這是長期大重量訓練刺激得來的結果。
據安熙自己透露，她屬於易胖體質，讀大學的時候體重一度達到150斤，但是經過多年在健身房裡的堅持，她的體重降了下來，身材曲線也顯現了出來。
很多女生去健身房是為了減肥，但由於體質屬於易胖，短時間內很難出現效果，便選擇了放棄。其實，只要的堅持鍛鍊，即便不能瘦下去很多，卻能像安熙這樣展現豐腴之美。
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