開學了，學生應該怎麼做？來看看淄博市疾控中心的專業指導吧！
1 上學或放學
（一）交通工具的選擇
建議步行、騎行或乘坐私家車上學，儘量不乘坐公共交通工具。
（二）騎自行車或走路，如何做好個人防護？
1.如上下學途中較為空曠，行人較少，可不佩戴口罩。
2.在途中為繁華地帶或人員較為密集，要佩戴口罩，並注意儘可能與其他行人保持一定距離（1米以上）。
3.儘量避免結伴上放學。若有同路需一起，則互相之間保持一定的距離（1米以上）。
4.有父母陪伴接送上學和放學的學生，父母和孩子需同時都佩戴口罩。
（三）乘坐私家車，如何做好個人防護？
1.適當增加私家車開窗通風次數。
2.如果多人乘坐私家車，建議佩戴口罩。
3.私家車內部及門把手建議每日用75%的酒精或消毒溼巾擦拭一次。
（四）乘坐公交或校車時，如何做好個人防護？
1.務必全程佩戴口罩。
2.隨身攜帶餐巾紙、一次性消毒溼巾或手消毒液等物品。
3.途中儘量減少用手觸摸座位、扶手、車門、扶杆等公共物品，觸摸後可使用手消毒液或一次性消毒溼巾清潔手部。
4.避免用手直接觸摸口鼻眼。
5.注意咳嗽和噴嚏禮儀。
6.到達目的地後及時洗手。
（五）到達學校或者回家後應該怎麼做？
1.立即在流動水下用洗手液或肥皂洗手。
2.到家後外套、褲子等掛起來進行通風晾曬。
3.對手機和鑰匙等用品可用75%酒精擦拭消毒。
2 在校期間
（一）進學校要做好哪些準備？
佩戴口罩進學校，自覺接受體溫檢測，體溫正常、無咳嗽等呼吸道症狀可入內，一旦發現體溫異常者，請勿進入學校，並由家長接回家休息觀察，根據身體狀況及時就診，期間向學校報告有關情況。下午第一節課前學生在教室裡進行體溫午檢，住校生還需接受體溫晚檢。
（二）在教室內需要注意什麼？
1.隨身攜帶口罩、餐巾紙、消毒溼巾或手消毒液等物品已備用。
2.儘量不面對面設置座位，儘量不要交頭接耳。
3.保持教室清潔衛生，垃圾分類丟置；教室勤通風。
4.保持手衛生。接觸扶手、門把手、電梯按鈕、講臺、黑板等物品後，咳嗽和噴嚏後，餐前便後，外出回來，要及時在流動水下用洗手液或肥皂洗手。避免用手直接觸摸口眼鼻。
5.不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏時用紙巾或肘彎遮住口鼻。
6.不高聲喧譁，避免“唾沫橫飛”。
7.師生上課時均需要佩戴口罩。
（三）課間休息時應注意什麼？
1.課間休息時不要聚在一起談笑，不要追逐嬉戲，避免面對面近距離交談。
2.上廁所前後洗手。
（四）學生參加晨跑、大課間運動、體育課、在校園中日常行走時應注意什麼？
1.疾病流行期間，儘量在室外進行體育鍛煉。
2.如必須在室內才能進行的運動項目，選擇可開窗通風的場館，並在期間保持通風良好。
3.不建議全校學生同時進行晨跑、大課間等運動。
4.進行跑步等運動時，學生之間相互儘量保持至少一米以上的距離。
5.運動期間使用自己的水杯或瓶裝水。
6.注意運動強度，運動時一定要注意保護自己，避免受傷。
（五）就餐時應注意什麼？
1.就餐時避免人員密集。排隊時學生間保持1米以上的距離，不扎堆就餐，不面對面就座，吃飯時不相互交談。
2.就餐前後都應洗手。
3.在校期間不叫外賣，也不從校外攤販中打包食物進學校。
（六）在校期間學生參加校外活動應注意什麼？
1.儘量不去參加校外活動，不要去網吧、商場、影院、歌劇院、展覽館等空氣流動性差的地方。
2.如一定要參加不可延期的正規活動，則與他人保持1米以上距離。
3.保持手衛生。不要用手直接觸摸口眼鼻。
4.若為學校安排的不可延期的外出正規活動，則需要乘坐學校統一安排的車輛，上車後開窗通風，出行的學生在車內需佩戴口罩，並儘量避開一定距離乘坐。班車在使用後，車內及門把手用含有效氯250mg/L至500mg/L的含氯消毒劑進行噴灑或擦拭，也可用消毒溼巾擦拭。
（七）住校學生在宿舍應注意什麼？
1.進出宿舍樓都自覺接受體溫檢測，體溫正常可入內或出宿舍樓。若出現發熱等症狀，有宿管或生活老師報告班級負責老師，有負責老師及時通知家長和報告學校疫情防控工作組，並根據學生身體狀況及時就診。
2.保持寢室清潔衛生，垃圾分類丟置；寢室勤通風。
3.保持手衛生。接觸扶手、門把手、桌椅、櫃子、開關等物品後，咳嗽和噴嚏後，餐前便後，外出回來，要及時在流動水下用洗手液或肥皂洗手。避免用手直接觸摸口鼻眼，同學間傳遞物品前後均需洗手。
4.咳嗽、噴嚏時用紙巾或肘彎遮住口鼻
5.多人共用的物品可用75%的酒精或消毒溼巾擦拭晾乾，每日一次。如果使用頻率高，可增加消毒次數。
6.不在寢室內吃飯，不點外賣。不從校外攤販帶食物到宿舍。
7.若宿舍內有衛生間，則衛生間使用後需保持清潔和乾燥。
8.寢室長負責室友的健康觀察與報病。
3 放學後
放學後或休息時間，個人和家庭要做到不串門、不聚會、不聚餐。保持作息規律，營養均衡，充足睡眠，適量運動，提高免疫力。
下面學習一下什麼是咳嗽噴嚏禮儀、如何正確洗手、如何正確佩戴和處理口罩。
咳嗽噴嚏禮儀
正確洗手
正確佩戴和處理口罩
來源：淄博市疾病預防控制中心、掌中桓臺
編輯：張興蕾
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