唯物主義哲學觀說：“運動是絕對的，靜止是相對的。 ”
宇宙在不斷地生滅脹縮，大地輪迴著滄海桑田，新的物種出現，舊的物種退臺……萬事萬物在時間的洪流中從未停止過運動。
變，是宇宙的原則。
細細回想一下你過去的日子，你會在你的人生曲線裡看見，改變發生在每時每刻。人就是在一次一次蛻變中成長起來的。
一個人呱呱墜地，從吸吮到咀嚼，從爬行到站立，從哇哇啼哭到牙牙學語，從識字讀書到步入社會……
每次蛻變，都是在順應生命的呼喚，讓生命不斷成長。
多年前，他在1983年版的《射鵰英雄傳》中扮演宋兵乙，為增添一點點戲份，他請求導演安排“梅超風”用兩掌打死他，結果被告知“只能被一掌打死”。這個年輕時被稱作“死跑龍套”的卑微小人物，每一次當著導演的面談論演技時，都會引來鬨堂大笑，但他仍然不斷思索，最終獲得了金像獎“最佳導演獎”。現在，他主演的《大話西遊》、《喜劇之王》、《功夫》都成了傳世經典。
1998年，他第一次主持的電視節目播出時，發現自己說的話幾乎全被導演剪掉了。他讓身為製片人的妻子準備了一個筆記本，把自己在主持中存在的問題一一記錄下來，哪怕是最細微的毛病都不肯放過，然後逐條探討、改正。即使現在他身價已逾4億，成為中國最具影響力的主持人，他也從未放棄面“本”思過。
以上例子提到的兩個人，一個是周星馳，一個是李詠。
莫等“窮”時方“思變”有個成語叫“臨渴掘井”。
意思是感到渴了才掘井，比喻平時沒有準備，事到臨頭才想辦法。
很多人抱著“臨陣磨槍”、“窮極思辨”的詞就不撒手，以為自己能在懸崖邊來個急速大轉彎，可是這麼做只有三種結果，要麼被嚇傻，一動也動不了，要麼極速漂移而後下落，要麼以超高車技掉頭準備往回跑，結果發現身後有群狼正在用兇惡的眼神看著你。
從本書主題“蛻變”的角度來講，這種行為也應受到貶斥。等你走到了盡頭再想改變，為時已晚。慣性思維會阻礙你的行動，讓你難以逃離自我的舒適區，而後只能在壞結果來臨時把難過和自責的情緒灌輸進心裡，反反覆覆，難以自拔。
其實，“渴”的感覺還不明顯時，我們的身體已經一步步走向“渴”的狀態了，因此為了防患於未然，我們就應該迅速迎接變化——挖好井。
