但是好不好玩？需要從多個方面來說一下，因為不同的人有不同的感受。
當年在旅遊過程中有一些經歷，你可以參考一下：
去西藏有生命危險
西藏平均海拔4000米以上，布達拉宮海拔3700米，拉薩市海拔3600米。普通人到這個海拔高度，都會產生高原反應。只是反應的方式和程度不同。
到底是什麼樣的人高原反應更厲害些呢？
有人說經常運動的人，反應最厲害：運動會使身體對氧氣需求量增大，所以高反會更嚴重；
有人說不常運動的人，反應厲害：不運動身體素質差，所以在氧氣不足時，會反應厲害。
根據我和拼車的幾個小夥伴的反應來看：
不長運動的我，當天飛機落地到青旅的一個小時裡，是最難受和厲害的。熬到青旅後，就躺著睡覺到第二天，感覺就好很多。再往後，經過5000多米的米拉山口和5300多米看拉姆拉錯都只是有點頭痛，全程沒有吸氧。
另外有個女生，比我小20歲，平時上健身房健身。高反比較厲害，晚上睡不著覺。到高海拔地方，需要吸氧。
還有一位56歲大叔，平時不健身不鍛鍊，到過西藏4次，沒有任何高原反應。
所以，又有人說：高反症狀的輕重，和鍛不鍛鍊沒關係，和人的體質有關係。如果有高血壓、心臟病、呼吸疾病、肺部疾病等病史的，還是建議不要去西藏了。
所以，想去西藏一定要趕早。
去西藏非常辛苦
去西藏旅遊是非常辛苦的，除去高原反應之外，還有舟車勞頓。
西藏非常大，景區景點、生活居住區都身處大山中，從一個地方到另外一個地方，都要開車幾個小時，甚至十幾個小時。
國道好走的還好，當時我去的時候，318國道還沒有全部修復完成。路上重重危險，如果沒有一個資深駕駛員是非常恐怖的。
從波密到米堆冰川，短短的100公路，駕駛技術嫻熟的司機師傅開了8個小時，我們在路上顛簸了8個小時。
所以，準備去西藏前要有心理準備，西藏不是一個度假休閒的好去處。
西藏好玩的地方（不說徒步，不說高難度哈，就說一般人可以去的地方）
藏傳佛教寺廟的魅力：布達拉宮、大（小）昭寺、色拉寺、桑耶寺、雍布拉康、扎什倫布寺、絨布寺等等。
神湖傍身心想事成：拉姆拉錯、羊卓雍錯、納木錯、瑪旁雍錯、達宗湖等等。
人文歷史各有特色的城市地區：拉薩、日喀則、林芝、魯朗扎西崗村等等。
挑戰高山：米蘭山口、色季拉山口、崗巴拉山口、拉姆拉錯等等。
不可錯過的山峰：南迦巴瓦、念青唐古拉峰等等。
西藏非常好玩，好看，有一種抨擊心靈的衝擊；有經歷艱辛而到達的美麗；有默默守候的感動。
西藏是一個需要停下來感受的地方
西藏有非常多的美麗景色。不管是拉薩的宮殿寺廟；還是靜如止水的湖泊；或者巍峨聳立的雪山。
我認為都是適合靜靜的欣賞和感受它的靈性的，呼吸它的呼吸，感受它的存在。
可是我們都是來去匆匆，就像上親戚家串門，在門口說句話就走了。
當然，我們大多數人也只能是親戚。。。
建議，在陽光明媚的時候，在八廓街的路邊，陰涼處的長椅上坐一下午。
看藏民轉經，消磨時光，想想喜歡或不喜歡的事兒，也挺好。
西藏我去過，匆匆的去，匆匆的走的那種。
我認為挺好的，有西藏江南-林芝的美麗風景；有佛教信徒崇尚的神湖；有壯觀高聳的雪山；有奇珍異寶無數的靈塔寺廟。。。
